Найти тему
Super Food

Салат с огурцом и куриным филе

2-3 свежих огурца

2 луковицы

3 перца чили

300 г куриного филе

3 ст. л. соевого соуса

1 ч. л. сахара

Кунжут для посыпания

Соль по вкусу

Растительное масло для жарки

Поехали!

Огурцы вымыть, обсушить, разрезать поперек на 3 части, затем каждую часть вдоль на 6 долек, посолить. Кунжут обжарить на сковороде без масла. Перец очистить от семян и плодоножек, мелко нарезать. Куриное филе вымыть, нарезать кубиками. Лук очистить, мелко нарезать. Вместе обжарить на растительном масле до готовности, добавить сахар, соевый соус, перемешать и дать остыть. К курице добавить огурцы и перец чили, перемешать, выложить на блюдо, посыпать кунжутом. Всё!

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются