Как и обещали, поговорим о том, как время отхода ко сну способствует исполнению наших желаний. Это просто волшебное время, и поистине грех этим не пользоваться! Казалось бы, в вечернее время мозг больше всего устал, разве он может формировать сильную энергию для исполнения желаний? А тут, друзья, всё работает от обратного.
Знаете, когда вам легче всего впарить ненужный товар или услугу? Именно. Когда вы уставший идёте с работы домой. Об этом прекрасно знают маркетологи. Вечером мозг наименее всего способен критически оценивать информацию, проще говоря – верит всему. Улавливаете? Именно это от него и требуется!
Вечер – это время риформингов, время ментальных игр (см. предыдущие посты), время расслабления и принятия позитивных перемен в своей жизни. Именно вечером максимально выключайте своего внутреннего критика, и изменения не заставят себя ждать.
К слову, у хорошего вечера секрет такой же, как и у прекрасного утра – музыка. Поставьте фоном успокаивающие мелодии, и сами заметите, как ваши движения замедлятся, мысли потекут более спокойно, вы расслабитесь и сможете подготовиться к крепкому и здоровому сну. Ну, а здоровый сон, сами знаете – прямой залог ментального здоровья.
Хотим посоветовать вам, на наш взгляд, просто идеальное приложение для вечернего времени – Звуки сна (название в Google Play). Приложение ненавязчиво предлагает оформить подписку, но и без неё предоставляет бесплатно большой выбор по-настоящему расслабляющих мелодий. ТОП нашей команды – Вселенная (просто улётная музыка), Глубокое расслабление, Воспоминания, а также Дождь и пианино. Пользуйтесь на здоровье!
Арт Наэме Наэмаи