Все хотя бы раз в жизни встречали мужчину, у которого «седина в голову, бес в ребро». Многие осуждают таких мужчин и искренне не понимают, почему они переворачивают свою некогда стабильную жизнь с ног на голову, тогда как мужчина находится во власти кризиса среднего возраста и сам не ведает, что творит. Почему у сильного пола наступает кризис среднего возраста и что делать, если он у вас начался, и вы боитесь совершить ошибки? Давайте разбираться.
Психологи утверждают, что к кризису среднего возраста мужчины приходят примерно к сорока-сорока пяти годам, и причинами его возникновения является следующее:
- Дети подрастают. Если отношения с женой держались только на воспитании детей, то, когда те вырастают и больше не нуждаются в максимальном уходе, мужчина понимает, что хочет начать новые отношения с другой дамой, ведь годы идут, а он может так и не успеть испытать настоящие чувства
- Неудовлетворённость работой. Если работа надоела, мужчину на рабочем месте не ценят, как специалиста, он часто испытывает стресс, который сказывается на здоровье и самооценке, то во время кризиса мужчина может необдуманно бросить работу и уйти в «свободное плаванье», будто бы совершая подростковый бунт и не думая о последствиях
- Уход в себя, концентрация на фантазиях и мечтах. Если жизнь мужчины сложилась не так, как он планировал, то он концентрируется на том, чего хотел в молодости. В итоге он приходит к выводу, что неправильно прожил жизнь, связался не с той женщиной, выбрал не ту профессию. Это грозит тем, что на таком подъёме мужчина может совершить множество необдуманных поступков, о которых впоследствии пожалеет
В конечном итоге, мужчину в кризисе легко распознать: он надевает молодёжные вещи, использует подростковый сленг, много флиртует, у него появляется склонность к бунту и конфликтам, ведь он хочет испытывать острые ощущения, которых ему так не хватало
Что же делать, если вы или ваш знакомый вступил в кризис среднего возраста?
1 Осознать, что многие возможности действительно упущены, и их не вернуть радикальными переменами. Это сложно, обидно и неприятно, однако это осознание сделает вашу жизнь проще, ведь вам не придётся сильно напрягаться, чтобы соревноваться с «молодыми»
2 Не совершать необдуманных действий. Решили уйти от жены к молодой девушке? Взвесьте все за и против, поговорите с друзьями и родственниками, составьте список плюсов и минусов, почитайте литературу по психологии семейных кризисов или посетите грамотного психолога, который объяснит вам, что страсть всегда проходит, и верного и достойного партнёра найти очень сложно. Готовы ли вы ради сиюминутной слабости предать свою супругу, которая с вами много лет?
3 Не торопитесь менять всё в один момент. Если вы действительно пересмотрели свои жизненные устои и принципы и решили, что пора меняться именно сейчас, то начните с малого: присмотрите новую работу перед тем, как бросите старую, наведите мосты и убедитесь, что вы действительно востребованы, быть может, пройдите дополнительное обучение
4 Тщательно взвесьте то, что собираетесь изменить. Действительно ли это соответствует вашим жизненным ценностям? Что вы потеряете и что приобретёте, поступив таким образом?
Об этом не принято говорить, но общество от мужчины требует очень многого: быть хорошим отцом, сыном и мужем, обеспечивать свою семью, покупать недвижимость, брать на себя всю ответственность. Если вы видите, что мужчина рядом с вами начал вести себя как-то не так, то не спешите осуждать его, возможно, он просто устал и ему нужна перезагрузка. Будьте счастливы!
О женском кризисе среднего возраста можно почитать в этой статье
