Доброго времени дня, уважаемые читатели!
Прощение - основа дружбы и построения долгосрочных отношений.
Для большинства детей легко затаить обиду на кого-то, но трудно простить. Прощение не только исцеляет обиды, но и способствует укреплению надежды и дружбы.
Прощение - это основа дружбы и построения долгосрочных отношений. Ребенок, который учится прощать, учится открывать свое сердце и размышлять о собственных чувствах и мыслях. Тем не менее, становится очень трудно научить наших детей ценности прощения. Слова "мне очень жаль" стали довольно механическими. СМИ также по-своему восхваляют месть и "ответный удар". Подставить другую щеку" - это синоним слабака, и это неправильно истолковывается как проявление слабости. Однако ничто не может быть дальше от истины.
Прощение требует таких качеств, как великодушие, мужество и вера. Ребенок, который научился отпускать обиды, научился исцелять себя, и это поможет ему далеко продвинуться в жизни. Доктор Роберт Энрайт, профессор Висконсинского университета, исследовал, как умение прощать связано с самооценкой ребенка.
Акт прощения означает гораздо больше, чем пассивное принятие извинений. Это доброжелательный исцеляющий акт как для прощающего, так и для принимающего. Когда люди прощают других, они чувствуют больше надежды, меньше тревоги и депрессии, говорит доктор Энрайт. Вы не чувствуете себя жертвой, которую предали.
Доктор Энрайт отмечает, что представления детей о прощении меняются с течением времени. Младенцы, очевидно, не имеют никакого представления о своей способности причинять боль или прощать, но им все еще необходимо изучать язык эмоций.
Когда мама говорит своей четырехмесячной дочери: "Ты такая счастливая!" или "У тебя болит рука?" и успокаивающе целует ее ладошку, она помогает ребенку узнать, что у эмоций есть слова. Прежде чем ребенок сможет понять чувства другого, он должен понять свои собственные чувства. Примерно в возрасте двух-трех лет малыши начинают понимать, что их поведение (как положительное, так и отрицательное) влияет на других. Когда папа говорит: "Билли, ты сделал меня таким счастливым, когда поделился своей игрушкой с Сэмом", Билли понимает, что в его силах сделать так, чтобы его отец чувствовал себя счастливым.
К четырем-пяти годам ребенок способен испытывать сочувствие и может поставить себя на место другого. Однако доминирующим чувством является желание отомстить: "Я не могу простить свою подругу, пока она не будет наказана за то, что обидела меня". Родители и учителя могут помочь детям понять, что месть не поможет. В возрасте около девяти лет дружеские отношения все равно скачут как на американских горках. Вчерашний лучший друг становится сегодня злейшим врагом, и это, как ни парадоксально, помогает детям учиться прощению почти ежедневно.
Они знают, что рано или поздно их тоже нужно будет простить! Возьмем типичную ситуацию. Десятилетний Кэннон Бейкер приходит домой из школы и говорит своей матери: "Я ненавижу Бена и никогда больше не хочу с ним разговаривать". Через пять минут, когда звонит телефон, это Бен, который хочет извиниться, но Кэннон не готов простить. Мать Кэннона проводит весь вечер, прося Кэннона взвесить свои обиды и прочность их дружбы. Кэннон все обдумывает и приглашает Бена поиграть. Это его способ сказать: "Я тебя прощаю".
Дети учатся прощению у своих родителей. Если вам очень трудно простить своих друзей, ваши дети могут перенять такое же отношение от вас. Или, если вы никогда не просите прощения у своих детей, тем труднее им будет прощать других.
Четыре простых шага к обучению прощению
Вот что вы можете сделать, когда ваш шестилетний ребенок приходит домой в слезах, потому что ее подруга Энни назвала ее глупой.
- Позвольте ребенку выразить свое чувство гнева. Вы можете добавить: "Никому не нравится, когда его обзывают. Неудивительно, что ты расстроена".
- Спросите ее, что она хочет сделать со своими гневными чувствами. Помогите ей справиться с чувством мести и ненависти. Спросите ее: "От того, что ты будешь обзывать Энни, тебе станет легче? Не думаешь ли ты, что это только ухудшит ситуацию?".
- Объясните, что даже хорошие люди иногда поступают плохо. Спросите ребенка: "Как ты думаешь, почему Энни назвала тебя по имени? Она была расстроена из-за чего-то другого?" Помогите ей понять, что у поступков есть сложные причины.
- Наконец, предложите, что она может сделать, чтобы возобновить отношения с Энни. Не форсируйте этот вопрос, так как только она может принять решение простить или нет.
Благодарю за лайк, подписку и комментарий, до новых встреч!