Что нужно: ⚡болгарский перец 3шт ⚡сыр твёрдый 150гр ⚡яйцо 1шт ⚡ветчина 150гр ⚡сливочное масло 60гр ⚡Зелень пучок Способ приготовления: Перец, помыть, отрезать верх и очистить от семечек. Яйца отварить и остудить. Сыр, яйцо и ветчину натереть на мелкой тёрке. Добавить мелко порубленную зелень. Всё смешать с размягчённым сливочным маслом. Перца наполнить начинкой и отправить в морозилку минут на 10. Достать и нарезать кружочками. КБЖУ на 100гр: 177/9,3/13,6/3,9 Приятного аппетита!