Найти в Дзене
Психология-НЕ-зависимости

Созависимость. «Мухи отдельно, котлеты отдельно». Слабо разделить?

Оглавление

Созависимая жена

Не важно: пьет ваш муж, употребляет наркотики, или плотно сидит на ставках и онлайн казино. Раз вы с ним живете и это длится определенное количество времени, значит вы позволяете это делать и создали такие условия, при которых его деградация становиться возможной.

На самых распространенных «буграх», которые не позволяют разорвать больную связку «созависимый-зависимый» и выйти на решение семейной проблемы я покажу, как простое отделение реальности от иллюзии может помочь начать рассуждать категорией - «неизбежного тупика», или «выхода из неизбежности».

Здоровый/Зависимый.

Поехали! Первый «бугор», когда жена плохо понимает с кем имеет дело.

Вы выходили замуж за здорового человека, и никак не предполагали, что он вляпается в зависимость. Но это случилось, и прежнего мужа, вам уже не видать. Он не в состоянии сам побороть свой недуг, ему нужна помощь.

А вам необходимо уметь разделять:

  • Если ваш муж ищет помощи, то его здоровая часть активна, и у вас есть шанс, что он вернётся к «заводским настройкам» и семье удастся реанимировать потрёпанный союз.
  • Если, ваш муж отрицает наличие проблемы, оправдывает своё употребление, или игру, а вы хоть и нехотя, но продолжаете с ним оставаться в одних границах, то это поощрение его зависимости. И неизбежное погружение в последующие последствия.
  • Выход - освоить навык разделения двух субличностей мужа.

Итак, разделяем:

«Мухи» - зависимая субличность мужа, должна полностью игнорироваться вами.
«Котлеты» - здоровая часть мужа, которая ищет выход - поддерживается.

Просьбы, обещания, «прости»/Реальный действия

Второй «бугор» - слепая вера в пустые слова

Вам уже всё ясно: муж периодически погружается в нирвану наркотика, или спиртного, таскает деньги на игру и в итоге стоит перед вами как нашкодивший котенок опустив в низ глаза, или наоборот прокуренным басом обвиняет вас в своем употреблении.

Вам необходимо уметь разделять:

  • Если, ваш муж после просьбы дать ему шанс: идет к психологу, интересуется на счет реабилитации, делает попытку ходить на группы самопомощи АА/АН, мониторит литературу, или ищет способы кодировки - не важно, если он совершает реальные действия в сторону избавления/изменений - этот вектор вами поддерживается.
  • Если, ваш муж в очередной раз просит прощения, дает вам обещания, уговаривает дать ему какие-то шансы, но после этого не делает активных действий в сторону коррекции зависимости - это НОЛЬ. Пустые слова, которые неизбежно приведут к последующему срыву и погружению в последствия.
  • Выход - доверять только тем словам, которые подкреплены реальными действиями.

Итак, разделяем:

«Мухи» - пообещал, но реальных действий нет - ноль! Делаете выводы и поступаете в одностороннем порядке.
«Котлеты» - активировал обещание реальными шагам, всячески поддерживаете.

Первичность/Вторичные выгоды

Третий «бугор» - жизнь вопреки жизни, во имя ложной идеи.

Многие жены напрочь забывают о себе и своей жизни.
А тем временем: разбитая, созависимая, больная жена не в силах помочь никому. А как? Она себе-то помочь не может. Вместо этого, жизнь с зависимым она упорно оправдывает и подкрепляет вторичными выгодами, вместо того, чтобы выбрать себя и начать жить как полноценно-здоровый человек.

Вам необходимо уметь разделять:

Вторичные выгоды

  • Если свою жизнь вместе с зависимым вы подкрепляете установками:
«Я с ним, из-за детей»,
«Он финансово обеспечивает», 
«Я живу в его квартире» 
«У ребенка должен быть отец (полная семья)», 
«Он без меня пропадет»,
«Я никого не найду», 
«Я не хочу быть одинокой», и.т.д

То во-главе вы ставите вторичные выгоды.

А первичность тем временем замылена, забыта, истощена, или плохо распознается.

Имея хотя бы одну вторичку, у вас неизбежно будет возникать непреодолимый бугор помещенный в простую формулу:

"Я желаю   , но из-за того, что он употребляет (играет) это недостижимо

Первичность

  • Если дети живут там, где есть зависимость: их психика будет поломана на всю жизнь.
    Первичность для жены (муж зависимый) - уберечь детей от дисфункции.
  • Да, финансовую (или квартира) потребность зависимый муж может и закрывать, но употребляющий, или игрок не способен снабдить жену семейным счастьем.
    Первичность для женщины в союзе - счастливый брак.
  • Да, вы не будите одинокой оставаясь с игроком, алкашом, или наркоманом. Но за время проживания с ним из вас выжмут все жизненные соки. 
    Первичность - иметь физо/психо/духо/социо здоровье. Дороже жизни ничего нет.
  • Если вы НЕ продвигаетесь к своей первичности, вас неизбежно ждет внутренний конфликт, и последствия из-за выдвижения на первый план вторичных выгод.
    Остались с ним пойдя за вторичкой, забудьте про воплощение истинных желаний.
    Как вы продвинетесь к желаемому, если он продолжает употреблять? Никак!
  • Выход - идти только за своей первичностью.

Итак, разделяем:

«Мухи» -  вторичные выгоды. Именно из-за них вы продолжаете жить с зависимым.
«Котлеты» - Первичность: приближается к вам, когда вы идете за своими истинными желаниями, если данный человек не способен помочь в этом, рвите этот союз.

Подведем итог и  закрепим

  1. Муж «приболел» и это надолго. Если он продолжает пытаться контролировать вещество, уходить эпизодно в запои (игру/наркотики), ничего не предпринимая и не обращаясь за помощью это - «неизбежный тупик». (может длиться годами).
  2. Не важно на каком этапе: при продолжительном браке, или во время медового месяца, вы осознаете, что партнер отказывается побороться за себя, за ваш союз - выбирая при этом аддкицию, то «выходом из неизбежности»
     для вас будет - выбор себя и своей жизни без зависимого в ней.

Это три самых распространенных препятствия, которые сопровождают созависимую жену. Вы всё время будите спотыкаться, или упираться в эти непроходимые бугры, если не поставите себя в этом союзе - на первое место.

Я вас уверяю, как только вы это сделаете, то страх потерять свою семью навсегда, может активировать его здоровую субличность, которая способна побороться за себя, за брак, руководствуясь реальными действиями в сторону избавления от зависимости.

P.S. Если вы жена солевого наркомана, дайте ему один шанс - реабилитация. Не использовал, опять "улетел" - рвите нафиг этот союз и бегите.

Я буду продолжать раскрывать эту тему, но уже сейчас обратившись ко мне, вы можете получить все ресурсы для выхода из  «неизбежного тупика»

Читайте мою подборку на эту тему: Освобождение от созависимости

© Все права защищены.
Эксперт по зависимость/созависимость
Буренков Д.В. 
На консультацию Вацап: 8-918-253-73-83