Думаю, не будет новостью тот факт, что слова "менеджер" и "манипулятор" - однокоренные, происходят от латинского слова manus - рука. Только в одном случае мы представляем руку, передвигающую шахматные фигуры, а в другом - дёргающую за ниточки. На самом деле, и то, и другое - процесс управления.
Манипулирование
Так вот, манипулирование - это процесс управления людьми для достижения своих целей. Иными словами, манипулятор своими действиями (бездействием, в некоторых случаях) вынуждает другого человека на какие-либо поступки.
Инструментов у манипулятора много и распознать их непросто.
Манипуляцией занимаются и мужчины и женщины в равной степени, причём, не всегда осознанно.
Женщины, как более эмоциональные, могут прибегать к манипуляциям чисто автоматически, даже не задумываясь над процессом: когда-то сработало - механизм в памяти остался - поехали! Работает практически безотказно.
В любом случае, никто не хочет быть жертвой, в том числе и жертвой манипуляции.
Так что же делать?
1) Чётко понимать себя, свои желания и причины совершаемых действий. То есть, как и во всех прочих ситуациях, начинать надо с себя: кто я? чего я хочу? какую цену готов заплатить?
2) Важно понимать, разовая это манипуляция или это система отношений. На разовую манипуляцию можно особенно и не реагировать, а вот при системе таких отношений придётся сильно поработать над собой.
Надо научиться определять манипуляцию, научиться на неё правильно реагировать, постепенно менять отношения, если это возможно.
Не всеми людьми можно манипулировать, помните об этом!
Провокация
В отличие от манипуляции, целью которой является достижение определенного результата, провокация нацелена на вызов определенных эмоций, например, вызвать гнев, чувство вины, злость, страх.
Причины провокаций
Причиной провокации может быть как желание самоутвердиться, так и спланированная стратегия (например, виноватым проще управлять, заставить действовать по определенному алгоритму).
Вообще, провокаторы очень токсичные люди и способны превратить вашу жизнь в ад. Чаще всего это эмоционально незрелые люди, не умеющие нести ответственность за свои эмоции, часто не любящие себя, с комплексом неполноценности.
Провокация - один из способов "перекинуть" на другого свои негативные эмоции. Самому провокатору это даёт кратковременную эмоциональную разрядку, но проблему, увы, не решает.
Другой причиной провокации может быть неумение достигать своих целей и желание обвинить в этом другого.
Такие проявления, как агрессия, нападение, обвинение - это неумелый способ возвыситься, доминировать, скрывая таким образом свои комплексы и неудачи.
У совсем "забитых" личностей это может быть способ заявить о себе, о своей проблеме - своеобразный "крик о помощи" - "мне плохо!"
Во взаимоотношениях к провокациям прибегает чаще наименее защищённый партнёр, у которого не получается решить свои проблемы иными способами.
Как распознать провокацию. Это не всегда просто, надо рассматривать индивидуально, но, например, обидная брошенная вдогонку фраза, которая вызывает у вас сильные эмоции - чаще всего - провокация: на провокацию не ждут ответ - ждут эмоционального взрыва.
Что делать?
Формула простая:
события + реакция = результат
Событие - провокация - от вас не зависит. А вот реакция на неё - в ваших руках. От вас провокатор ждёт конкретной реакции для достижения конкретного результата. Дайте совсем другую реакцию или проигнорируйте - результат будет другой.
Притча о провокациях.
В Японии жил старый мудрый самурай. Однажды, когда он вел занятия со своими учениками, к нему подошел молодой боец. Его любимым приемом была провокация: он выводил противника из себя и, ослепленный яростью, тот принимал его вызов, совершал ошибки и проигрывал бой. Молодой боец начал оскорблять старика, но старик оставался невозмутимым. Ученики, удивленные тем, что старик вынес столько оскорблений, спросили его: Почему вы не вызвали его на бой? Старый самурай ответил: Если кто-то принесет вам подарок, а вы не примете его, кому он будет принадлежать? Своему хозяину! Так и есть до тех пор пока ты не примешь его!
Если интересно, ставьте лайк, пишите, и -