В работе я опираюсь на идею, что наша психика множественна и состоит из различных частей, субличностей.
И мой принцип в работе - это то, в нас нет плохих "частей". Я не помогаю клиентам избавиться от каких-то своих черт, чувств или качеств. Даже, если они этого хотят.
Я за целостность. За то, что все наши субличности хотят любви и принятия. И даже если какие-то наши части, какие-то наши качества нам мешают - для меня это про то, что часть хочет, чтобы ее услышали, и что она нуждается в помощи. А не про то, что от нее нужно избавиться.
Или про то, что у этой субличности не самая удачная роль, и имеет смысл это изменить. То есть, сама часть хорошая, но ее роль во внутреннем мире такая, что человеку это доставляет серьезные неудобства.
Или про то, что человек не видит и не осознает какие-то другие свои грани, черты, проявления, "части", которые могут быть для него более ресурсными, более подходящими для тех или иных ситуаций.
Про субличности у здоровых людей можно посмотреть в сериале "Настя, соберись".
__________________________
Если Вы готовы работать со мной, то приглашаю Вас на онлайн-терапию. Для записи на первую консультацию нужно пройти по ссылке и заполнить анкету: https://vk.com/psy_ann?w=app5619682_-150505804
__________________________
Как я работаю, как психолог? Часть первая
Как я работаю, как психолог? Часть вторая
Как я работаю, как психолог? Часть третья
Как я работаю, как психолог? Часть четвертая
Как я работаю, как психолог? Часть шестая
__________________________