Приветствую, уважаемые читатели!
Вторая неделя по отказу от кофе в среду и пятницу прошла легче, чем первая.
Шиповник творит чудеса. Не скажу, что он полностью заменяет мне кофе. Это было бы не правдой. Потому что, в остальные дни недели с удовольствием пью его.
Чай практически перестала пить. Кофе, какао, шиповник, кефир, компот. Или простая вода.
А как-то вечером, ещё на прошлой неделе, съела почти целый апельсин вместо чая.
Такой я человек настроения во всём - то месяцами не ем фрукты, а то крупный плод за один "присест". Ещё бананы мы доедали на этой неделе.
Где кошка родила котят, туда и приходит спать всей семьёй.
Вечера я распределяю на четыре категории
- Читать. Это пока основная по времени
- Вязать. Что-то сил не хватает доделать один проект.
- Удалить внимание супругу. Это тоже очень важная составляющая. Жизнь с родителями накладывает свой отпечаток на семью, поэтому приходится выкраивать время для разговоров по душам. (Может, напишу как-нибудь подробнее об этом).
- Спать. Если я не выспалась, я раздражительная, голова болит, или кружится. А если ещё и кофе нельзя попить... В общем, решила поберечь своё здоровье и психику окружающих.
На остаток октября сохраняются планы по антикофейным дням. А также, хочу взять волю в кулак и довязать то, что так долго у меня лежит не готовым. Надеюсь, мне будет, что вам показать.
Всем здоровья! До новых встреч!