Новость о том, что ты беременна, может быть стрессовой, даже когда вы с мужем хотели и планировали ребенка. Но одно дело хотеть и планировать, совершенно другое - оказаться в положении. И когда, спустя несколько недель, ты замечаешь изменения в своем теле, начинается самое интересное. Психика и гормоны могут реагировать на это по-разному. И тут важно быть морально готовой к этим изменениям и научиться принимать себя в этом состоянии, ведь этот удивительный момент жизни длится всего лишь 9 месяцев.
Самое лучшее, что может быть - наслаждаться периодом беременности, независимо от того, как она протекает. Понятно, что каждая женщина уникальна и каждая беременность особенна. Кому-то физически легко, а кому-то тяжелее. У кого-то есть возможность питаться так, как он хочет, а кому-то врач посоветовал ограничить потребление каких-либо продуктов (иногда даже самых любимых!). В такие моменты очень важно проживать этот период с большой любовью к себе, будущему ребенку и вообще всему происходящему.
Удивительно, но во время беременности я правда не пропускаю ни одно зеркало. Я от себя максимально кайфую и кажусь себе очень красивой! Это так важно! Всем беременным искренне этого желаю! Мне просто хочется на себя смотреть и видеть, как растет живот, как он и я меняемся с каждой неделей, а периодами и с каждым днем!
У меня был относительно недолгий токсикоз, и в целом беременность практически не сказывается на моем режиме. Конечно, есть нюансы и в работе, и в повседневной жизни (и чем больше срок, тем их больше). Но это все мелочи в масштабах формирования новой жизни!
Самое важное (ЭТО ПРАВДА ВАЖНО! ДАЖЕ ВАЖНЕЕ ВСЕХ ПРЕДПИСАНИЙ ВРАЧА, ПО МОЕМУ МНЕНИЮ!) - ограждать себя от негатива и держать позитивный внутренний настрой в любой ситуации, потому что это сильно влияет на формирование будущего человека внутри, на его личность и будущие качества. В ребенке можно сформировать какой-то страх или, наоборот, уверенность в себе! Для меня это было самое сложное.
Ребенок автоматически впитывает твою энергию, и представьте, что будет, если он постоянно пребывает в фоне агрессии и нервного состояния мамы? Ничего хорошего, ведь он изначально настроен к этому миру с опаской... Другое дело, когда у тебя внутри все классно, и это замечательная настройка его будущей жизни.
Сейчас и так нестабильная ситуация с ковидом (и это тоже отдельная тема), плюс жизнь не крутится вокруг тебя, как бы ни хотелось, и вообще много стресса! А во время беременности реакции более острые. Я каждый раз себе об этом напоминала и делала все, чтобы уходить от любых неприятностей любыми способами. Спасибо близким и команде, которые мне очень помогали в этом.
Конечно, многое зависит от гормонов. У меня, например, нет сильных скачков, поэтому если настроение и «прыгает», то, честно говоря, его можно спокойно контролировать. Хотя маленькие спекуляции в таком положении законны, а я законопослушная 😏😉😁
Сейчас я понимаю, почему существует такое огромное количество блогов и форумов для будущих мам, хотя все пишут примерно одно и то же, но разными словами. Когда ты в положении, одну и ту же информацию из разных источников ты читаешь с одинаковым интересом. Тебе важно узнать как можно больше! В этот момент нужно постараться не стать жертвой всех курсов на свете, т.к. никто не знает, как это происходит именно у тебя (это все усредненные варианты), но информации действительно очень много, и она доступна.
Если кто-то, кто находится в этом чудесном положении, сейчас это читает - я очень за вас рада! А если вы в периоде планирования ребенка - я желаю вам удачи!
Главное - берегите и любите себя 💜