Использование и повторение позитивных и оптимистичных мантр в течение дня оказалось эффективным. Просто выберите мантру, которая соответствует вам и вашим целям, и регулярно повторяйте ее в течение дня, вслух или мысленно. Вот некоторые примеры таких мантр: – Каждый день может быть не очень хорошим, но в каждом дне есть что-то хорошее. – Я начинаю этот день с оптимизма. Я счастлив, уверен в себе и настроен оптимистично. – У меня только положительные мысли. – Я наделен оптимизмом. – Я излучаю позитив. – Лучшее уже на пути ко мне. – Мои ежедневные усилия приведут к успеху. – В темноте я всегда вижу свет. – Солнце всегда светит на меня и сквозь меня.
Использование и повторение позитивных и оптимистичных мантр в течение дня оказалось эффективным. Просто выберите мантру, которая соответствует вам и вашим целям, и регулярно повторяйте ее в течение дня, вслух или мысленно. Вот некоторые примеры таких мантр:
– Каждый день может быть не очень хорошим, но в каждом дне есть что-то хорошее.
– Я начинаю этот день с оптимизма. Я счастлив, уверен в себе и настроен оптимистично.
– У меня только положительные мысли.
– Я наделен оптимизмом.
– Я излучаю позитив.
– Лучшее уже на пути ко мне.
– Мои ежедневные усилия приведут к успеху.
– В темноте я всегда вижу свет.
– Солнце всегда светит на меня и сквозь меня.