Как часто Вы прокручиваете в голове ситуации, где могли бы поступить иначе❓ На самом деле не могли😑
▫️Обиды копятся и появляются новые, а всё потому, что когда-то Вас не защитили, не показали примера. Некоторые всю жизнь носят в себе эту боль. Порой они боятся сказать прямо, что им не нравится самым близким людям и даже признаться себе. Ведь многих с детства не учили стоять за себя и статистика это подтверждает- дети боятся не только дать отпор, но и пожаловаться на обидчика. "А может это я виноват?"- думают они.
▫️Неуверенные в себе родители не способны вырастить уверенного ребёнка. Даже если они относятся к своим детям хорошо, то всё равно их поведение считывается и воспроизводится. Детей не нужно воспитывать, им нужно показывать пример.
▫️Но часто такие родители агрессивны по отношению к собственным детям. Их оценки и фразы становятся убеждениями детей о себе на всю жизнь и каждый знак внимания от другого человека воспринимается, как некая ошибка:"Он просто плохо меня знает". А каждое унижение видится привычной ситуацией и воспринимается мозгом, как знакомое, ведь в столь важный период формирования так говорили самые авторитетные люди- родители. Мозг ребёнка априори воспринимает родителей, как защитников, он не оценивает. И уже во взрослой жизни Вы понимаете, что Вам что-то не нравится, но сделать ничего не можете, потому что у Вас нет иного опыта.
▫️Часто от родителей подростков в кризисных ситуациях я слышу:"Но ведь мы её не учили так общаться, мы говорили, что нужно быть сильной и уверенной!" Но как она может отстаивать свои границы с другими людьми, если никогда не имела права на это или видела только обратный пример?
▫️Модель восприятия себя формируется в семье, а дальше всё только повторяется. Речь не о том, чтобы идти на поводу у ребёнка, а об уважительном отношении к его личности- этого вполне достаточно.
▫️В контексте проработок именно об этом я говорю, когда объясняю, что Вы ответственны за повторяющиеся ситуации. Не виноваты, а ответственны. Вы берёте это право себе, чтобы изменить свой сценарий. И это не налаживание какой-то одной сферы жизни, а полный переворот в сознании, который происходит благодаря переосмыслению ключевых установок.
Marina_psychmentor