Здравствуйте, уважаемые читатели!
И снова... ограничения и внеплановые каникулы .... Тот случай, когда выехал бы в лес, даже в багажнике...Особенно меня поймут родители, чьи дети не будут посещать сад и школу в это время .
Ловите рекомендации на время незапланированного отдыха с детьми:
1️. Режим и план на день. Это не пережитки прошлого, это уважение к природе. Получите более уравновешенного ребенка, гарантирую.
2️. Не заменяйте реальность мультиками. Детям до 2х лет просмотр мультиков не рекомендован вообще. До пяти лет – максимум полтора часа в сутки. Без мультиков дети становятся уравновешенными и учатся играть самостоятельно.
3. Вместо мультиков – видеозвонок бабушке или другим близким. Это поможет поддержать привязанность между ними, а вам - расслабиться.
4️. Время для ничегонеделания. Это касается детей любого возраста. Детям надо томиться, чтобы развиваться. Не вмешивайтесь, если вас не приглашают. В непринужденной игре происходит самое активное развитие мозга ребенка.
5️. Больше творчества и хендмейда. Делайте пластилин из теста, рисуйте красками, готовьте вместе печенье, играйте мукой. Делайте все, что в голову придет (и что не очень сложно потом отмывать). Это арт-терапия, а она в современных условиях необходима. Как минимум, для снятия стресса.
5️. Танцуйте, пойте, делайте карантинные вечеринки, деритесь подушками и играйте в ролевые игры. Это даст выход эмоциям и убережет от конфликтов.
6️. Совместные приемы пищи. Ешьте одинаковую еду за одним столом. Это успокаивает, сближает и улучшает аппетит.
7. Позаботьтесь о надежности ваших отношений. Демонстрируйте безусловную любовь. Не манипулируйте отношениями (типа «мама обиделась», «ты меня огорчаешь», «я с тобой не разговариваю» и т.д.). Для детей это хуже физического наказания, особенно сейчас, когда все пропитано тревогой.
8. Не считайте детей «недалекими». Даже если они не слышат разговоров о пандемии, они чувствуют вашу тревогу. Дети могут ничего не спрашивать о происходящем, но это не значит, что можно об этом не говорить. Детская взволнованность сыграет с вами злую шутку, обернувшись нервозностью, истериками и капризами.
И самое главное.... Не убегайте от реальности. Чем быстрее вы адаптируетесь к новой жизни, тем легче будет всей семье. Не пытайтесь просто переждать ограничения, лучше используйте их с пользой: сделайте то, на что никогда не хватало времени.
А пока ждём когда все станет на свои места, и мы сможем снова наслаждаться тем, что раньше казалось нам таким обыденным.
Если согласны, ставьте лайк.👍
В комментариях можно поделиться своими мыслями по поводу очередных ограничений.🗣️
Благодарю за просмотр. Доброго вам дня. Здоровья вам и вашим семьям.🙌☀
#здоровье #карантин #дети #психология #общество