Найти тему

АПАТИЯ. ДИАГНОЗ?

Когда всё лень. Или когда ничего не хочется, да вроде как и не надо уже тебе. Буквально вчера времени в сутках не хватало, а сегодня уже обесценено. 

Или, может быть, уже и не вспомнить те дни, когда времени не хватало в сутках на все идеи и дела. Думаешь, когда? Может быть в детстве. Апатия. 

Апатия может быть:

⚠️ как симптом чего-то большего. Например, депрессии.

⚠️ А может быть и химической, а человек думает, что он вот просто такой аморфный. А на самом деле у него не порядок с микроэментами и витаминами. 

⚠️А бывает апатия как надлом, или блок. Бывает - отказ и сопротивление. 

Но в нашем обществе часто принято ставить клеймо - ленивый. 

Ленивый не ходит в школу, или на работу, не убирает дома просто так, потому что лень. Если вдуматься, логика теряется, т.к. во всем и всегда в человеке есть причинно-следственная связь. Нами всегда что-то движет, осознанно или нет, на психическом или физическом уровне.

С апатией жить можно - живут же люди. Самое обидное, когда у тебя апатия, сложно из неё выходить, так как тебе и выходить то не хочется. Замкнутый круг. Страданий особых нет, если это не один из симтомов, там иначе. А если она сама по себе. Тебе ничего не надо, живёшь просто как касета с авто-реверсом, помните такие? Крутишь по кругу и все. 

Апатия - не нормально, если долго и постоянно. Бывает, когда организм временно впадает в спячку, для своих каких-то процессов - отдых, регенерация, привыкание, итд. Но бывает, когда организм вошёл, и не выходит. Начинается апатичный образ жизни. Так, проходит мимо жизнь, как и человек с апатией проходит мимо того, что когда-то влекло, смотря лишь себе под ноги.

Тут главное-усилие. Нужно в свой автореверс добавить ещё 1 пункт - психотерапия. И постепенно вернуть краски в жизнь. Вернуть в неё эмоции, желания, людей, интересы, хобби. 

И просто - жить💜

#Психолог #психология #психолог онлайн #психолог Геленджик #апатия #депрессия #лень #помощь психолога #психическое здоровье