«Помогите мне изменить своего мужа! Он совсем со мной не разговаривает, не считается со мной… Я по много раз говорю ему сделать что-то, а он вообще перестал на меня реагировать. Никуда меня не водит, зарабатывает мало, все норовит убежать к другу в гараж… Раньше был сговорчивый «мишутка», а теперь – упрямый козел. Если вы не подскажете, как переделать мужа, я с ним разведусь. Достало все!»
Наверное, не понравится мой ответ женщине, задавшей этот вопрос, но я должна сказать: "Переделать взрослого человека просто невозможно. Тем более упреками! Стоит об этом помнить и не питать бесполезных надежд…"
Для каждого из нас сознание, что мы уважаемы, любимы и желанны такими, какие мы есть, является фундаментом нашего счастья. Правда?
Требование же изменить наши привычки, особенности пугает нас, настораживает и вызывает сопротивление. Почему это я должна менять что-то в себе в угоду другому? Не нравлюсь – не подходи…
И с супругом также. Гораздо эффективнее и полезнее обоим супругам - принимать своего супруга таким, каким он есть, уважать его право оставаться самим собой, отличаться от нас своими взглядами, привычками, мыслями…
Ох, как же сложно этого добиться на практике! На стадии влюбленности женщине безумно нравилось, что ее избранник - весельчак и балагур, звезда компаний и ходячая копилка анекдотов на любой случай жизни…
А в семье почему-то это стало напрягать, надоедать, раздражать… Хочется изменить его, сделать тихим и послушным, исполняющим мои желания и думающим только обо мне… Я по тысячу раз говорю ему «прекрати! Давай серьезно!», а он не слышит, потом обижается, «огрызается», злится и уходит из дома…
Давайте подумаем, а как мы повели бы себя в подобной ситуации? Нам бы нравилось, если бы энергичный и знающий много шуток и анекдотов муж постоянно нам твердил: «ну что ты такая зануда? Не улыбаешься, не понимаешь юмора… Давай срочно научись этому!»
Попробуем ответить честно самому себе на вопросы:
- могу ли я принять тот факт, что мой муж смотрит на жизненные проблемы не так, как я?
- могу ли я мириться с тем, что моя супруга решает проблемы по-своему?
- могу ли я позволить супругу иметь свои симпатии и антипатии, отличные от моих?
- уважаю ли его право иметь собственные идеалы и ценности?
Нашей натуре свойственно сопротивляться «инакомыслию» кого бы то ни было. Но ведь самобытность любого индивидуума является бесценным даром…
«Что же мне теперь притворяться, что считаю своего мужа идеальным? – могут спросить некоторые женщины.
Нет. Принимать – значит, понимать и замечать несовершенства другого, но не придавать им рокового значения, принимать его таким, каким он есть на самом деле…
Более того, что для одного кажется недостатком, для другого является достоинством, предметом восхищения… Жену бесят бесконечные шутки-прибаутки мужа, а соседка не устает восхищаться его способностью не унывать, улыбаться и смотреть даже на проблемы с оптимизмом.
Многие женщины могут возразить: «я и так уже много лет, скрепя сердце, терплю своего супруга..» Они сдерживают себя из последних сил от замечаний… Но наш скорбный взгляд, недовольный вид или долгое тягостное молчание говорят сами за себя… Мы еще больше отталкиваем от себя когда-то любимого человека…
Мы ведь и сами чувствуем, принимают нас другие от души или едва терпят… Правда?
Неприятие близкого человека таким, каким он является на самом деле, это – проблема самого непринимающего человека. Поймите это.
Замечаете эту проблему у себя – начинайте работать с ней, гоните ее прочь. Не получается это сделать самому – обращайтесь а помощью к психологу.
Если вы способны останавливать свои замечания в тех случаях, когда раньше делали их, не задумываясь, (поздравляю вас!) вы созрели для того, чтобы сделать первый шаг к полному принятию других.
Но прежде (и это весомое условие) научитесь принимать себя таким, каким и есть на самом деле. Именно согласие с самим собой позволит нам быть более чуткими к потребностям других и останавливать свои попытки переделывать их.
Спасибо за то, что заглянули, "прослушали" меня, надеюсь, что услышали!
Рада видеть Вас вновь! Заходите!
Записаться на консультацию просто: напишите сообщение по тел.89170252242 (Ватсап, Телеграм) или запишитесь здесь, на сайте В17. Подписчикам скидка 20%
Всего Вам доброго! С уважением, психолог Наталия Фомина