– держитесь подальше от негативных и тревожных ситуаций, мыслей, действий
– любите. себя, окружающих и весь мир
12 маленьких жестов заботы о себе:
– если вы чувствуете, что что-то не так, не делайте этого
– говорите именно то, что думаете
– не будьте джином, который исполняет желания других
– доверяйте своим инстинктам и интуиции
– никогда не говорите о себе плохо
– никогда не предавайте свою мечту
– не бойтесь говорить "нет"
– не бойтесь говорить "да"
– будьте добры к себе
– отпустите то, что не можетe контролировать
– держитесь подальше от негативных и тревожных ситуаций, мыслей, действий
– любите. себя, окружающих и весь мир