Доброго времени дня, уважаемые читатели!
"Порой прощение того, кто нанес нам рану, кажется более болезненным, чем сама рана. И все же, без прощения нет мира". - Марианна Уильямсон
Простить людей, которые этого не заслуживают, - тех, кто разрушил частички вашего прошлого и украл ваш душевный покой, - это огромный труд. Хотя мы слышим, может быть, даже знаем, что прощение освобождает нас, наш счетчик BS зашкаливает на этом понятии. И если еще один человек, якобы достигший совершенства, скажет нам "отпустить" или "двигаться дальше", возможно, ему придется простить нас после того, как он пройдет через удушение.
Махатма Ганди сказал: "Слабые никогда не могут простить. Прощение - это атрибут сильных", потому что он знал, что прощение - это непосильная задача. Вот 5 причин, почему простить так невероятно трудно, даже если вы знаете, что это принесет вам мир.
Причина 1: Сначала нужно разозлиться и погоревать.
Дело вот в чем: вы не можете по-настоящему простить кого-то, пока не будете готовы. Вы должны загнать себя в угол, наполненный гневом и яростью, и горевать о несправедливости и о том, что было потеряно. У некоторых людей на это уходит вся жизнь. У некоторых это никогда не происходит.
Если вы попытаетесь простить слишком рано, вы поймете, что это не так, потому что гнев будет бурлить в вас, или вы будете думать, что прощение приходит с оговорками. Это не значит, что вы не должны пробовать, практиковать и представлять себе жизнь после прощения. Когда вы будете готовы, это может стать более похожим на решение. До тех пор это будет стена, которую нужно преодолеть. Соберите все свое снаряжение и мужество и не корите себя за то, что вы не Ганди.
Причина 2: Вы считаете, что это оправдывает их поведение и кто-то должен призвать их к ответу.
Они все еще несут ответственность даже после того, как вы уйдете. И вы не собираетесь внезапно впустить их обратно, чтобы они снова причинили вам боль, только потому, что вы их простили. Психиатр Томас Сазз говорит: "Глупые не прощают и не забывают; наивные прощают и забывают; мудрые прощают, но не забывают". Это означает, что прощение не является освобождением от тюрьмы для несправедливости. Их поступки остаются в их послужном списке на неопределенное время. Они не могут вернуться в вашу жизнь, и вы не должны вести себя так, будто ничего не произошло. Вы по-прежнему контролируете отношения, даже после прощения.
Причина 3: Вам невыносимо доставлять им удовольствие.
"Всегда прощайте своих врагов - ничто не раздражает их так сильно". - Оскар Уайльд
Вы можете думать, что они освободятся, если услышат или узнают, что вы их простили. Это не так. Вы оба, и обидчик, и прощающий, контролируете только свою собственную эмоциональную сферу. Вот почему люди говорят, что прощение - это для вас. Когда вы прощаете своего отца за то, что он бросил вас в 7 лет, вы лишь освобождаете его, чтобы он шел через свою собственную тьму.
Причина 4: Вы хотите сохранить их в своей жизни.
Простить кого-то (а не забыть) - значит отпустить его и сделать его неважным в вашей жизни. Когда вы прощаете кого-то, кто действительно испортил вам жизнь, прощенный вами человек выбрасывается из метафорической машины и остается на обочине дороги (где он может задохнуться от пыли и выхлопных газов, пока вы уезжаете). Сначала вы можете почувствовать себя праведником, но если этот человек когда-то был вашей второй половинкой или матерью, праведность быстро сменится печалью. Говорят, что гнев - это печаль, обращенная вовне. Когда вы выключите гнев и отпустите человека, вам придется столкнуться с печалью настоящей потери.
Причина 5: Вы не можете простить себя.
Мы любим возлагать вину на других, и в данном случае вы справедливо обвинили их. Однако, возможно, вы втайне считаете, что если их простить, то вина перейдет на другое лицо. Вернется ли она на вас? Может быть, какая-то часть вас все еще живет в семилетнем возрасте, задаваясь вопросом, не оттолкнуло ли отца то, как вы себя вели. Может быть, вы вышли замуж за ужасного человека и корите себя за то, что не заметили его шаблонов и лжи.
Вы не заслужили того, что случилось. Вселенная не наказывает вас жестокими отношениями или самовлюбленным родителем. Иногда плохим людям сходит с рук то, что они плохие, и они продолжают быть плохими людьми. Поэтому сначала простите себя.
Самое главное, что вы осознаете... вы заслуживаете счастья. Поэтому отвяжитесь от обид своего прошлого и от испорченных людей, которые совершили эти обиды. Когда вы прощаете людей и их поступки, вы не меняете прошлое или оправдываете несправедливость, но вы меняете свое будущее.
До новых встреч на канале и благодраю за лайк, комментарий и подписку!