Вы знаете, эта тема возникла после того, как я задалась вопросом: писать каждый день или когда хочется?
С точки зрения маркетинга, ну всё понятно. Ладно. Знаю.
А вот с точки зрения желания. Это такое дело! Вот в четверг – ХОЧУ, а в пятницу – НЕ ХОЧУ. И что же делать?
Наверняка, у вас бывало такое. Вы понимаете, что с точки зрения пользы - "нужно обязательно сделать", а с точки зрения внутреннего желания - "ну не хочу и всё тут!"
Что говорят некоторые гуру?
Говорят и пугают меня. Честно.
Они повидали жизнь, они знают, как надо, они верят в это. И они вещают: "Пинай себя, заставляй, поднимай пятую точку" и этих вариаций миллионы. Но все они об одном: «Бей себя, унижай, и у тебя всё получится!».
Вдохновляет такой подход?
Мой эксперимент и причем тут СПА-отель?
Я попробовала изменить свою стратегию в жизни, начала себя "пинать", "заставлять", делать "через не хочу". Ведь гуру говорили: "Да это просто лень, и её надо победить!". И я сгорела. Эмоционально я была пуста. И восстанавливалась примерно полгода.
Честно? Это настоящее насилие. И это противоречит внутреннему: "Я люблю себя".
Когда введут статью: «За жестокое отношение к себе»?
Человек себя пинает, измывается, голодом морит. При этом не получая от жизни ни капли удовольствия. И тут…приходят такие правоохранители, арестовывают и говорят: «Теперь ты научишься себя любить!». Звучит двусмысленно)))) Но ладно.
СПА-отель и его секреты
И вот помещают тебя в СПА-отель строгого режима. Тебя массажируют и говорят комплименты твоему совсем не идеальному телу. Но с каждым разом ты тоже начинаешь замечать больше свои плюсы, нежели минусы. Когда ты решаешься заговорить, ведь ты уверена, что голос у тебя так себе, отмечают, что у тебя прекрасный голос. Что у тебя прекрасные идеи. Что у тебя складная речь. Что ты интересный человек.
Когда занимаются твоими волосами и лицом обращают внимание на их исключительность, уникальность. Ну и ладно, что уши не такие, нос огромный, глаза не достаточно большие, но именно они тебя делают особенной, не похожей ни на кого, и они - ПРЕКРАСНЫ по умолчанию.
Когда ты просто идешь в свой номер, все смотрят на тебя, как будто ты какая-то важная персона. Все хотят с тобой пообщаться, сфотографироваться. Сначала тебе неловко, внутри огромный ком, который не дает тебе улыбнуться и быть доброжелательной. Но день за днём ты начинаешь раскрывать и видеть в себе право на самовыражение.
День за днем ты начинаешь привыкать к этому, ты уже и себя видишь совершенно другой, ты начинаешь замечать в себе только хорошее. И когда уже выходишь из этого исправительного заведения…ты точно не захочешь себя пнуть. Скорее всего, ты задашься вопросом: что же меня смущает? Почему я не хочу этого делать? Ведь со мной всё в порядке, значит, дело в чем-то другом?
Хорошее такое исправительное учреждение. Правда?
Мой подход
Во время бесед я кирпичик за кирпичиком строю такой СПА-отель в голове клиента. С каждой встречей клиент видит в себе больше хорошего. Начинает обращать внимание на свою уникальность. Ценить её!
Поэтому дилемма дилеммой, но я буду слушать своё сердце. И да, буду, наверное, самым неудачно продвигающимся психологом…зато никаких пинков.
Или всё-таки я ошибаюсь, и пинки -двигатель прогресса? Что думаете?
Вам будут интересны эти статьи:
Роковая ошибка: "Это меня не касается"
Может ли психолог испортить жизнь?
Как остановить диалоги внутри себя?
Если вам понравилась статья, поставьте лайк. А лучше ПОДПИШИТЕСЬ, будем дружить ;)