У всех нас в жизни было немало завистливых замечаний и даже явных оскорблений. Бывает, что вовремя оскорблений сложно не выйти из себя.
На самом деле это не стоит вашего времени и энергии. Вместо этого вы можете быстро завершить ненужный разговор.
Как вы можно на это отреагировать?
1. Игнорируйте
Не позволяйте такому человеку контролировать ваши чувства.
Вам вообще не нужно ничего говорить этому человеку.
Таким образом вы покажете им, что вы не цените его мнение, чтобы оправдываться и отвечать.
Не стоит тратить время на споры с этим грубым человеком.
2. Скажите: «Спасибо»
Использование этой фразы - еще один способ избежать бессмысленного спора.
Это предотвратит дальнейшие грубые комментарии, потому что будет выглядеть так, будто вы согласны с тем, что сказал человек.
Если человек будет продолжать говорить что-то обидное, продолжайте благодарить их, и в конце концов он перестанет.
3. Переведите внимание на положительное
Иногда людям нравится украсить свои язвительные комментарии, сначала сказав что-нибудь приятное.
Сделайте вид, что не заметили язвительности, и признайте только комплимент.
Это покажет ему, что их пассивно-агрессивный способ общения с вами не сработает.
4. Заставьте чувствовать себя некомфортно.
Ответьте на комментарий : "Я удивлен, что вам удобно это говорить". Скажите это спокойным голосом и с серьезным лицом.
Больше ничего не добавляйте.
Сама фраза, а также выражение вашего лица и последующее молчание вызовет дискомфорт и отпугнёт от грубости в будущем.
5. Прокомментируйте фразу
Спросите "У вас плохой день?"
Люди часто делают оскорбительные комментарии, потому что завидуют вам и недовольны собой.
Вы покажете, что видите, что проблема в них, а не в вас.
6. Смейтесь над тем, что они говорят
Ваша положительная реакция на комментарий может застать человека, врасплох и даже заставить его смутиться.
Вы покажете, что его слова и мнения не имеют для вас значенияникакого значения.
7. Обсудите сказанное
Если вы цените отношения с человеком, который обидел вас, поговорите с ним.
Спросите его, почему он это сказал.
Он может ответить, что не пытался причинить вам боль, а просто беспокоился о вас.
Вы должны дать понять, что его мнение не изменит вашего отношения к себе.
Вы когда-нибудь использовали какие-либо из этих советов? Как вы реагируете, когда кто-то пытается вас оскорбить?
Психотехника и воздействие на человека
9 психологических приемов для эффективного управления любой ситуацией, в которой вы находитесь
