Я тебя понимаю...
Тебе не нужно худеть🙅♂️
Ну вот честно, не нужно тебе всего этого
Через меня прошло очень много людей. Кто-то похудел, кто-то изменил свою жизнь к лучшему
Но были и те, кто по-настоящему не хотел меняться🤷♂️
У них всегда были причины не скинуть отчёты, они аргументированно объясняли почему не тренировались на этой неделе
И почему подсчёт кбжу это не их тема☹
Похудеть и выглядеть хорошо - нужно только тебе
Раньше я пытался оптимизировать свою систему под человека. Это не помогало
Но большинство худели, становились лучше - делали то что нужно, меняли свой образ жизни
И я понял, что дело в человеке, а не в системе
Сейчас я никого не уговариваю, если клиент не скидывает отчёты, не выполняет рекомендации, то я прощаюсь с ним
В мою работу входит небольшая адаптация СИСТЕМЫ под образ жизни клиента
НЕБОЛЬШАЯ АДАПТАЦИЯ СИСТЕМЫ
То есть прежде всего это СИСТЕМА
Система уже прокатанна на огромном количестве похудевших людей. Она работает именно так, какой я её представляю человеку
Это я к тому, что:
ВОТ ТАК ОНА РАБОТАЕТ И ТЫ БУДЕШЬ ХУДЕТЬ,
А ВОТ ТАК НЕ РАБОТАЕТ И ТЫ ХУДЕТЬ НЕ БУДЕШЬ
И кстати говоря, в ней всё идёт от простого к сложному☝
Человек не будет сразу считать КБЖУ скурпулезно и тренироваться как фанатик
Есть процесс ввода и обучения
Подходит абсолютно всем если делать все в правильном порядке
Человек меняет образ жизни, худеет и сохраняет результат
Точнее, его результат становится следствием образа жизни
Это твой выбор. Так ты решил(а). Тебе так хорошо. Значит ещё не время и заставлять себя не нужно
Ты ещё не сильно хочешь похудеть
Приди к этому сознательно
И вот, когда все внутри тебе будет говорить, что ты готов(а) и хочешь изменить свою жизнь к лучшему
[а похудение это и есть улучшение своей жизни]
Только тогда ты пройдёшь через весь путь легко и непринуждённо и добьёшься результата
А результат, поверь, стоит того!
И желаю тебе придти к этому как можно скорей