Ритм нашей жизни порой зашкаливает и очень сложно уложиться в 24 часа. И тут казалось бы есть готовое решение – энергетики, которые неплохие на вкус и способны продлевать бодрствование в течение дня, но не укорачивают ли они жизнь при этом? Этот вопрос мы рассмотрим в этой статье.
В ходе одного из исследований, американские ученые Мэриленда наблюдали за группой людей в возрасте от 21-25 лет. Одна половина участников регулярно употребляла напитки с высоким содержанием кофеина, а другая нет. Выяснилось, что у тех людей, которые употребляли энергетические напитки, повысился риск к последующему употреблению наркотиков, в частности кокаина. Это объясняется тем, что напиток содержит психостимуляторы, которые рано или поздно вызывают привыкание нашему мозгу.
В стимуляторах содержится кофеин, который попадая в организм, блокирует действия нейромедиаторов, отвечающих за усталость, поэтому мы начинаем чувствовать себя бодрыми. А дальше происходит выработка адреналина и норадреналина надпочечниками. В ответ на блокировку нейромедиаторов мозг увеличивает их количество, поэтому одной баночки становится не достаточно. Нужно больше кофеина.
В кружечке кофе, кофеина содержится не меньше, но разница заключается в том, что энергетики – это охлажденный и сильногазированный напиток. Выпивая его залпом, пузырьки газа быстро всасываются в организм вместе с большим количеством кофеина.
В одной баночке энергетика содержится до 14 ложек сахара и такая аминокислота, как таурин, которая еще не исследована. Какие-то источники пишут, что она оказывает тормозящее действие на нервную систему, какие-то что ускоряет работу сердца.
Таким образом, получается, что от того как быстро убьют вас энергетики зависит от вашего здоровья и здравого смысла. Могут не убить, но повысить риск стать алкоголиком или наркоманом.
Если вам понравилась данная статья, то можете поставить лайк, подписаться на канал и оставить комментарий о том, какую тему вы бы хотели, чтобы я осветил в следующей статье. Всем хорошего дня и отличного настроения!