Чем бессознательный козел отпущения отличается от явного, что вообще такое «козел отпущения», зачем и кому он нужен. Почему и для чего в семье образуется козел отпущения. Каковы риски для козла отпущения – психические расстройства, постоянная борьба за жизнь и аутоагрессия. Что делать козлу отпущения и можно ли избавиться от этой участи. Обо всем этом узнаете в статье.
Чаще всего словосочетание «козел отпущения» психологи связывают с так называемым виктимным или жертвенным поведением. В этом случае козла отпущения явно видно. В семье на него срываются все, кому не лень. Он как бы выполняет роль громоотвода. Он виноват во всем, даже в том, о чем не подозревал. Он – главное несчастье и позор в семье. Также козлами отпущения называют жертв буллинга в школе и детей, которые выполняют роль шута.
Это очень понятные и явные примеры, которые изжевали все, кому не лень. Однако в этой статье мы рассмотрим феномен козла отпущения со стороны бессознательного. Со стороны тех «подземных течений», на которые не принято обращать внимание, потому что уж сильно это больно, страшно и позорно, чего уж там.
В чем основное отличие бессознательного и явного козла отпущения
◼️ Бессознательный козел отпущения может вообще себя таковым не считать на уровне сознания. В семье все ему говорят, что «ты ж наше солнышко», «любимый сынок/доченька», «мы тебя так хотели и ждали». А по факту на бессознательном уровне «хотели и ждали» как раз для того, чтобы сгрузить на человечка всю тяжесть семейной вины и нерешенных проблем.
◼️ Бессознательный козел отпущения может мучиться тем, что во внешнем мире у него вроде все ок – работа, учеба, отношения, но внутри все не так. Внутри больно, плохо, страдания и страх, если не ужас. Такой человек постоянно чувствует себя в опасности, но не может понять, почему.
◼️ Бессознательный козел отпущения может не чувствовать и не понимать на сознательном уровне, что он в опасности. Но тело все чувствует и сигнализирует об этом проблемами со здоровьем часто психосоматического характера. В этом случае человек на фоне сознательного «да все же нормально» часто болеет «ни с чего», испытывает боли, слабость, тошноту, головокружение и прочие «радостные» симптомы.
◼️ Бессознательный козел отпущения часто испытывает депрессию и имеет высокий риск психических расстройств, даже если кажется, что все вокруг хорошо. Жизнь идет. Всё по плану. Всё же хорошо.
◼️ Бессознательный козел отпущения может очень много работать, стараться, биться пытаться, но «судьба» как будто против того, чтобы у него все было хорошо. Ладно всё, ну хоть что-то. Он как будто постоянно испытывает на себе удары судьбы/мира. То есть воспринимает происходящее, как некую внешнюю силу, не связанную напрямую с людьми, которая против того, чтобы он жил. И по факту, это именно так.
◼️ Бессознательный козел отпущения чувствует себя использованным, в отличие от явного козла отпущения, который чувствует себя жертвой. Об этом ниже.
◼️ Характер у бессознательного козла отпущения может быть как пассивный, когда что «начальник» или родитель сказал, то и делаю, либо наоборот – радикально отличный от приемлемого в социуме. В этом случае человек имеет иную, отличную от других людей точку зрения из-за чего и становится изгоем. Однако во втором случае он как бы сам бессознательно чувствует, что ему лучше сторониться людей, поэтому и выбирает позицию, радикально отдаляющую его от окружения.
◽️ Явный же козел отпущения осознает свою «судьбу» жертвы и может к ней адаптироваться, начав извлекать «вторичные выгоды». Однако при сильном давлении и сбросе негатива может психануть и пойти yбивaть – себя или других. К сожалению, такие случаи тоже не редкость.
То есть явный козел отпущения понимает, что на него срываются, а бессознательный видит глазами, что все хорошо, а внутри корчится в адских муках и не понимает, за что ему это всё.
Что такое козел отпущения и зачем он нужен системе
Исторически (или мифически) у древних евреев был своеобразный религиозный обычай, который назывался «азазел», или «козлоотпущение». Раз в году в назначенный для этого день собирался народ. Одного козла приносили в жертву богу, а другого торжественно прогоняли – «отпускали» в пустыню, предварительно «возложив на него руки», то есть по очереди прикоснувшись к нему. Считалось, что грехи всего народа, перейдут на изгоняемого козла и он унесет их с собой. Отражением этого обычая в языках разных народов и осталось сочетание слов «козел отпущения».
По другим данным в жертву приносили белого козла, а козлом отпущения выбирали черного. Причем черного не просто отпускали в пустыню, а еще и ноги ему перебивали, чтоб точно помер в муках. Чудовища (оценочное суждение автора).
Эта же модель с черным и белым козлом отыгрывается в психике людей. Если явный козел отпущения чувствует себя приносимым в жертву (белый козел), то черный как бы оказывается «на свободе», вот только вся эта свобода вокруг его по факту убивает. Более того, на нем «навалено» чужих «грехов», а это нечто, что буквально разрушает человека, но вот зафиксировать или измерить это какими-либо инструментами не получается.
Человек в модели черного, бессознательного козла отпущения находится в мертвой зоне. В той самой пустыне на краю и за пределами живого пространства – города.
Довольно тяжело это объяснить на пальцах, однако это определенное состояние психики, контактирующей с пространствами, силами и энергиями, направленными на уничтожение того, что должно умереть. Такая зона «переработки». И в этом пространстве козел отпущения выполняет очень важную функцию. Он становится «частицей», на которой закреплен целый ворох негатива – семейного, родового, социального. Убирая и уничтожая эту частицу, можно разом избавиться от большого объема «багов», «косяков», «проблем», «мусора» и непроработок. Для системы это удобно, для человека-козла отпущения – не очень.
Выгоду в этом случае получает система, жертвующая одним во благо большего. Но как быть самому «пожертвованному» козлу отпущения, если он вдруг решит, что хочет жить, а не страдать за всех? Об этом ниже.
Замечу, что не все козлы отпущения даже задумываются о том, чтобы захотеть жить и вообще настроиться на то, чтобы выйти из мертвой зоны. Они на определенном уровне как бы смиряются со своей участью и тихо ждут смерти, тратя последние силы на то, чтобы просто «дышать». А что еще остается делать в пустыне за границами живого пространства – города.
Почему и для чего в семье образуется козел отпущения
Семейная группа, замкнувшаяся в своем страдании, ищет козла отпущения <…>, фактически приговоренного не жить, чтобы не стать вровень с мертвым «героем», и искупить ошибку, в которой семья считает себя виновной [1].
В семейной системе козел отпущения появляется для того, чтобы закрыть открытые и кровоточащие истории страдания. Чаще всего такие страдания связаны с непроработанным горем и виной, связанной со смертью. Это может быть ранняя смерть детей, смерть большого количества детей и не только от инфекций, голода и пр., насильственные смерти и самовыпиливание на тот свет.
Эти истории могут быть даже «не на слуху» в семье. Они могут утаиваться, либо о них просто «забывают», так как такие истории сначала не принято обсуждать, а потом информация о них просто тонет в умалчивании.
Многие из таких людей существуют как бы на грани между биологическим желанием жить и ощущением, что кто-то другой желает их смерти. Желание этого другого, обычно одного из родителей, восходит к первой реальной смерти, когда та не была принята и когда человек был призван занять это место. Реальная смерть и человек, живой мертвец, смешиваются в «родительском дискурсе» [2].
К сожалению, подобные истории страдания, как и в легенде, часто заканчиваются с жизнью этого самого козла отпущения.
Все это происходит на бессознательном уровне, и в семье такой козел отпущения может восприниматься как нечто доброе, светлое, ангельское и пр. Не удивительно, ведь он действительно очищает семейную систему ценой своей жизни.
В каждом поколении насчитывалось два или три человека, принесенных в жертву другим и обреченных на ужасные страдания. Эту судьбу остальные считали привилегией.
С. Кьеркегор.
Риски для козла отпущения
Психические заболевания
От такой нагрузки негатива, смерти и страданий, которые могут даже не считываться сознанием, человек-козел отпущения испытывает огромное психическое давление. От этого он часто едет кукухой. Это могут быть психосоматические или психические заболевания разной степени тяжести. От депрессии и телесных симптомов неопределенного происхождения до шизoфрeнии и oнкoлoгии.
Горевание затрагивает всю семейную систему и не ограничивается одним поколением. Между психическими расстройствами и семейными смертями существует тесная связь, особенно если эти смерти случаются преждевременно или носят насильственный характер. Особенно большое значение психпоатологические риски имеют для замещающего ребенка [3].
Причиной этому будет плохо прожитое или не прожитое «семейное горе». Такое горе как бы «включается» в структуру существа козла отпущения и играет главную роль в различных психопатологических нарушениях [4].
Постоянная борьба за жизнь
На бессознательном уровне козлы отпущения чувствуют постоянную опасность как от людей, так и от мира. Они никому не могут доверять, хотя и могут быть очень доверчивыми (компенсация).
Они должны бежать, чтобы просто оставаться на месте, как говорится. Ну или качать лапки в мышеловке, как эта мышка, пока не вылезет.
Все выглядит так, будто человек мучительно доказывает, что он смог выжить в своей семье. За неимением возможности разделить груз памяти своей семьи, как сообщества, опустошенного смертью и расставаниями, человек несет как бремя груз принявшей его семьи [5].
В современном социуме, заточенном на личные достижения и успех, козлам отпущения довольно тяжело. Ведь большая часть их сил уходит на то, чтобы просто не сдохнуть раньше времени. А ведь надо еще и куда-то стремиться, строить планы и чего-то достигать.
Но о каких планах идет речь, о какой долгосрочной перспективе (в которой и возможны реальные достижения и успех), если у козла отпущения единственное будущее – умереть во искупление чужих грехов. Очень тяжкая ситуация.
Аутоагрессия
Козел отпущения на бессознательном уровне чувствует, что в нем есть что-то чужое, что он сам себе не принадлежит, что он не имеет права на жизнь. Более того, он также бессознательно воспринимает посыл от людей «не живи, не будь, сгинь».
Такая «токсичная экология» внутреннего мира буквально его убивает. Более того, она вынуждает его еще живую суть бросать все силы на то, чтобы уничтожить негатив, который его облепил. И вместе с этим негативом козел отпущения часто уничтожает себя. Это и будет его аутоагрессия.
При этом, «отрезая от себя по кусочку», козел отпущения чувствует себя лучше. Действительно лучше. Потому что с этим «кусочком» уходит часть негатива.
Отрезание может быть как реальным физическим – селфхарм, так и психическим, когда человек бессознательно уничтожает в своей жизни любые ростки благополучия – успешную учебу, хорошую работу, спортивные достижения, хорошие отношения и т.д. и т.п. Он как бы саботирует всё, что может продлить и сохранить его жизнь. Не удивительно, ведь вся система ждет, когда же он уже помрет.
Что делать козлу отпущения и можно ли избавиться от этой участи
Основная цель козла отпущения – трансформироваться и измениться так, чтобы грехи и проклятия семейной системы не смогли его «достать». Чтобы он стал непригодным объектом для искупления семейных проблем. Если долго и упорно работать, то можно вообще перейти из мертвой зоны в живую, что явно улучшит внутреннее состояние и качество жизни. Однако, это нужно делать не всем и не всегда.
❗️ Бессознательному козлу отпущения бывает тяжело, либо вообще невозможно подумать о том, что он имеет право на жизнь. Его мысли и восприятие могут быть искажены настолько, что он получает извращенное удовольствие от своих страданий и считает, что именно в этом и заключается его миссия на этой земле. Технически да, но если предположить, что жизнь – самое ценное, что мы здесь имеем, то от нее как минимум не стоит отказываться без боя.
Могу сразу сказать, что путь этот долог и тернист – как перейти пустыню и найти оазис. Однако, раз уж мы все не на долго на этом свете, то стоит хотя бы попытаться и побороться за свою жизнь.
1️⃣ Козлу отпущения необходимо столкнуться с реальным осознанием риска близкой смерти, чтобы прикоснуться к своему инстинкту самосохранения. Ну как, необходимо, просто обычно без такой жесткой встряски человек даже не задумывается о том, кто он, что с ним, куда и зачем он идет.
Это может быть тяжелой депрессией с определенными мыслями «на выход», неудавшейся попыткой этот самый «выход» организовать, тяжелой травмой, болезнями, аварией, другими угрожающими жизни состояниями.
Но такая жесть вовсе не обязательна. Бывает, что человеку достаточно получить необходимую информацию, чтобы задуматься о своей жизни и решить в ней что-то поменять.
2️⃣ Систему самого человека необходимо расстресовать настолько, чтобы у него начал более-менее нормально работать мозг.
Это может быть кинезиология – как прямой способ работы со стрессом и телесно-внетелесными дисбалансами, духовная кинезиология, которая позволяет снять хотя бы часть негативных полей, нормализовать поток энергии и наладить контакт со своим сакральным Я. Это могут быть расстановки, которые выявят баги в семейной системе и хотя бы частично их разведут. Это может быть гештальт-терапия, которая позволит человеку почувствовать свои границы и немного разделиться со своими «близкими».
Можно походить на коррекции ко мне – контакты в шапке профиля.
3️⃣ После того, как человек приходит в себя, ему нужно научиться быть в контакте с собой, своим телом, своим Я-телесным, духовным и социальным. Ему необходимо будет пересмотреть свою личность и индивидуальность, поработать над своими границами, сепарироваться от системы и родителей, иногда от рода, усилить себя.
А еще хорошо бы найти новые поводы жить и жить в ресурсе, кроме того, чтобы «доблестно помереть за всех».
Это требует времени, самообразования, регулярной практики работы с собой и с внешними консультантами и терапевтами.
4️⃣ Также может потребоваться смена окружения, переезд в отдельную квартиру, другой город или страну. Переход на другую работу. Поиск и формирование более благополучного для себя окружения. Поиск и научение принимать внешнюю поддержку.
Кстати, это могут быть терапевтические и/или коучинговые группы, но тут каждый решает сам.
✅ Можно рассмотреть все эти этапы, как выход из мертвой зоны. Причем выход не просто в формате «сжал зубы и прешь через пустыню», а в формате доказать и показать себе и миру, почувствовать глубоко внутри, что вся твоя природа достойна того, чтобы быть в живой зоне, а не в мертвой.
Даже если полностью это сделать не получится, то внутренняя борьба за жизнь и исцеление точно зачтется. Это может быть более легкая жизнь, более долгая жизнь, более здоровая жизнь. Это могут быть «очки» для «посмертия», перерождения, облегчение кармы – кто во что верит. Более того, каждый день своей уже осознанной жизни такой человек будет знать, что делает всё, что может.
Такой внутренний настрой позволит человеку-козлу отпущения внутренне измениться и трансформироваться. Как бы выйти на другой уровень, где семейная система просто не сможет его достать своими «грехами».
Использованная литература
1. С. Игер, С. Берн, Ф. Тере-Бланкар, 1976
2. 2. Г. Паскалис. 1969
3. Морис Поро – Замещающий ребенок, с. 172.
4. Н. Абрахам, М. Торок
5. Колен и Паскалис. 1986
Еще почитать по теме
Что делать, если вы поняли, что живете «не свою жизнь»
Как настроить свое бессознательное, чтобы стало легче жить
Материнское проклятие: что это такое и почему оно появляется