Найти тему
Пульс Психологии

Как Избавиться от Комплексов

У любого человека есть комплексы и с ними необходимо бороться, если вы хотите это сделать вы должны взять на себя ответственность за этот бой, изменения должны исходить от вас, а не от третьих лиц, если вы будете зависеть в решении проблем с комплексами от других людей, то они могут вернуться, когда ситуация в вашей жизнь изменится.

Например, когда отношения с этим человеком расстроятся ищите возможности действовать, а не возможности жаловаться, если ты будешь видеть проблему повсюду, ты сам будешь бросать бревна себе под ноги, к сожалению это прямой путь к фактическому провалу, ибо это удается людям которые видят возможности вместо проблем и не бояться их использовать.

Не делайте акцент на ваши комплексы, главное это целостность, а не одна деталь, детали вас не определяют, вся картина имеет гораздо большее значение, поэтому нужно делать акцент на свои сильные качества, необходимо не сравнивать себя с другими людьми, смиритесь с тем что у кого-то всегда будет больше и лучше чем у вас, для других вы наверное тоже в каком-то аспекте являетесь недостижимым для них образцом, такое сравнение себя ни к чему не приводит и может только еще больше поколебать вашу самооценку.

Во время борьбы со своими комплексами вы должны также понимать, что ваш комплекс не определяет вас, даже его исчезновение не решит всех ваших проблем, потому что за ваши проблемы, а также их решения отвечайте только вы, в конце концов, всегда есть что то, что можно улучшить или изменить.

Если вы будете думать, что исчезновение комплекса решит все ваши проблемы то быстро выяснится, что на его место придет еще одна проблема, которая будет мешать вам получить удовольствие от жизни.

Также поймите, что у всех есть комплексы и другие не совершенные черты внешности или характера, это не то что делает вас не полноценным и не заслуживающим внимание других людей, если вы страдаете от них вступайте в бой и не позволяйте им затмить всю вашу жизнь.