Как подготовиться к новому дню – вкусные рецепты хорошего настроения внутри статьи.
Опросы показывают, что почти две трети (64%) из нас начинают рабочий день без вдохновения и энтузиазма. Но мы уверены, что это легко исправить.
У нас есть лайфхак, как поднять себе настроение с утра. Конечно, приготовить себе и близким вкусный завтрак.
Такая забота о себе, сэкономит время с утра и поможет охотнее проснуться.
Мы подготовили два варианта завтраков: легкий и плотный.
Легкий вариант. Творожный мусс с фруктами и шоколадом.
Ингредиенты:
Творог – 400 гр
Сметана (нежирная) – 100 гр
Фрукты (бананы или персик) – 2 шт
Шоколад – 50 гр
Как приготовить:
Смешиваем творог со сметаной до однородной массы. Режем фрукты. Берем пиалу и выкладываем слоями: творожный мусс - фрукты.
Чтобы не топить шоколад, мы добавляем шоколадную пасту CreMonte. У CreMonte идеальная консистенция для таких рецептов.
Остается только выбрать вкус, которым хочется дополнить завтрак: классическая паста CreMonte в стеклянной банке для всей семьи или CreMonte Duo в удобной тубе для ценителей шоколадно-молочного вкуса.
Плотный вариант. Домашняя гранола.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья (не быстрого приготовления) – 300 гр
Орехи и семечки – 50 гр
Сухофрукты – 100 гр
Растительное масло – 2 ст. ложки
Шоколад – 30 гр
Корица – по вкусу
Как приготовить:
Смешиваем хлопья, орехи, семечки и сухофрукты. Смазываем все растительным маслом и отправляем смесь в духову на 40 минут.
Утром добавляем йогурт или молоко по вкусу и шоколадную пасту.
Для гранолы и тех, кто любит сладости с большим количеством орехов и ярким ореховым ароматом, идеально подойдет CreMonte c 13% фундука в удобной 350 граммовой тубе.
А с чего начинается ваше утро?