КАК Я СТАЛ СТОЯТЬ НА ГВОЗДЯХ?
Сейчас очень много информации в интернете по этой теме – стояние на гвоздях, про доску Садху, зачем это делать и как это помогает в жизни.
Но все же посмотреть на чей-то личный опыт всегда интересно, можно взять для себя что-то важное, что поможет в жизни именно тебе.
Поэтому я поделюсь своим опытом стояния на гвоздях. Я думаю, что эта информация может кому-то быть таким толчком для того, чтобы попробовать что-то новое в жизни, а почему бы и нет?
Статья написана на основе личного опыта. Информация предоставлена в ознакомительных целях и не является рекомендацией. Вы не должны использовать её для диагностики и лечения проблем со здоровьем. В случае необходимости, следует обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением.
С ЧЕГО ВСЕ НАЧАЛОСЬ
Вся эта история началась еще в 2018 году. Так как я предприниматель, владелец собственого бизнеса по производству тренажереа-массажера для спины, я посещал тогда и сейчас посещаю многие мероприятия по развитию бизнеса, по обмену опытом. И в 2018 году у меня была такая одна встреча в Москве с интересными людьми, которые были тоже предпринимателями, которая происходила на природе.
На это встрече провели такое мероприятие, когда все встали в круг и надо было встать на гвозди. При этом я уже знал в то время, про гвозди, они были достаточно уже популярны. Хотя многие ещё пока даже не знали об этом и не стояли ни разу. И еще как такового хайпа и тренда вокруг этого не было.
Мне рассказали технику, как встать. И еще сказали, что если мне будет относительно не больно стоять на гвоздях, то значит у меня достаточно крепкая психика и хорошо проработано тело. Но при этом стояние на гвоздях различные блоки и травмы психологические не отрабатывает. Мне это показалось странным.
На тот момент я достаточно много медитировал, прошел интересный путь по внутренней работе с собой, проработал все детские травмы и прочее, в общем, было много всего уже проработано. И я подумал и решил: «Ну ладно, я встану».
В итоге, я встал на гвозди, простоял 1 минуту спокойно и ничего со мной не случилось. Я в тот момент понял, что мог бы и дальше стоять на гвоздях без проблем и было бы тоже все хорошо! После моего первого такого опыта стояния на гвоздях я почувствовал приятное состояние.
Я почувствовал, что продуктивность моя выросла. Было состояние ясности ума, состояние внутреннего покоя. Я сейчас такое состояние называю – ресурсным состоянием. Еще это состояние называется –состоянием потока. Представляете, и вот в это состояние можно легко прийти при помощи гвоздей.
Конечно, для меня это стало очень ценно, и я стал дальше изучать всю информацию на эту тему. Помню, что после этой первой практики, через некоторое время ко мне приехал друг. И я на его доске простоял намного дольше, где-то 15 минут. И тогда я понял, что хочу эту практику делать стабильно.
Как я заказывал доску с гвоздями
Я заказал себе красивую доску с гвоздями. Она была нацелена на мои цели. При заказе доски меня спрашивали: «Зачем тебе гвозди, чего ты хочешь добиться, куда ты хочешь направить свою энергию?»
Для меня эта практика – классный стимул, классная мотивация двигаться. Я в это верю. Верю, что энергия у человека, действительно, бывает разная.
И когда наша энергия на высоком уровне находится, то получается пробивать свои «стеклянные потолки» в своем развитии, в доходах и в отношениях с другими людьми. Я твердо для себя решил, что я хочу купить этот инструмент. И мне изготовли индивидуальную доску, относительно такую дорогую, она мне обошлась 12 000 рублей по тем временам. А сейчас они еще дороже стоят.
Так как доска была изготовлена индивидуально под мои цели, в нее вставлены определенные камни, которые подходят к моей дате рождения, к моим задачам и целям. Я очень эту доску люблю.
После того, как я получил доску, я стал систематически стоять на гвоздях. И были такие моменты, когда я и по 1 часу стоял на гвоздях. Но потом я понял, что больше 10 минут нет смысла стоять. После 6-8 минуты боль уже принята, твое состояние приходит в порядок. Я принимаю эту боль, что она есть. Все растворяется в целом, энергии становится больше. Состояние сразу становится ресурсное.
И это, на мой взгляд, один из самых таких коротких путей, прийти к состоянию покоя, остановки мыслей и к спокойствию ума.
Мой опыт стояния на гвоздях уже 3 года!
Когда я начал эту практику активно применять в своей жизни, через некоторое время заметил, что вокруг этой темы стало много хайпа. Стали такие доски продавать и на Wildberries и на Озоне. Я прямо заметил, как этот тред пошел вверх.
Потом я еще купил себе доску с бамбуковыми гвоздями, она сделала вся из дерева. Купил ее себе дополнительно, так как много приходится ездить, летать самолетом. Ведь дерево не определяется как металл, поэтому я могу этот острый предмет взять с собой в ручную кладь. И это для меня очень удобно!
В этом видео показываю, как я стою на гвоздях с шагом 15 мм.
Также на моем канале есть видео, где я рассказываю, как правильно выбрать доску с гвоздями для стояния под свои цели и на что обязательно надо обратить внимание при покупке!
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личный опыт и личная точка зрения автора.
Делитесь в комментариях вашим опытом, мне было бы интересно узнать, есть ли в подписчиках моего канала люди, которые стоят на гвоздях? Было бы интересно обменяться опытом и поделиться своими ощущениями от этой практики! Было бы интересно пообщаться на эту тему!
Всем здоровья и добра! С уважением, Артем Кутянин.
#здоровье #зож #здоровый образ жизни #упражнения #доска садху