Время от времени спина дает о себе знать особенно с возрастом, как внезапно так и понемногу усиливаясь. Иногда боли могут достаточно сильные, что ограничивает человека не только в движении, но и делает его некоторое время нетрудоспособным. Не зная принципов лечения такого состояния и первых шагов в такой ситуации нередко приходится прибегать к консультации специалиста официальной медицины, который в таких ситуациях назначает нестероидные противовоспалительные средства, предназначенные для уменьшения воспаления, а вместе с ней и боли. Но результатом такого лечения может являться потеря местного тканевого иммунитета, который приведет к тому что ткани в данной области будут дольше восстанавливаться и грыжа межпозвоночного диска будет долго уменьшаться в размерах. Так как исследования в области межпозвоночных хрящей практически не ведуться, то уровень знаний восстановления, а тем более факторов влияющих на него остаются практически слабо изучены. При этом спектр средств которым располагает как официальная медицина, так и неофициальная остается без применения, так как нет стандартизированного и эффективного лечения межпозвоночной грыжи. По этой причине приходиться полагаться все же на опыт нетрадиционной медицины, которая располагает достаточно широким спектром средств для лечения острых заболеваний. И в первую очередь чтобы избавиться от боли или значительно ее уменьшить, необходимо воздействовать на воспаление, которое зачастую может быть гипертрофировано и затрагивать не только больные ткани но и зачастую перекидываться на здоровые, что оттягивает время выздоровления. В этом случае необходимо подавить воспаление а точнее его гиперреакцию. На помощь может прийти противовоспалительные средства натурального происхождения, кратковременное голодание, и пересмотр диеты в пользу отказа от кофе, чая, хлебобулочных изделий, и мяса, особенно говядины и свинины. Голод это универсальное средство помогающее избавиться от токсинов естественным путем, особенно он хорош когда проходит несколько дней. Голодать необходимо на воде пропивая настои гибискуса и розмарина которые обладают сильными противовоспалительными свойствами. Когда сильное воспаление пройдет или уже во время него необходимо расслабить спазмированные мышцы, так как состояние стянутых мышц будет не только долго напоминать о себе, но также будет провоцировать на новые болезненные состояния. В таком случае нужен массаж направленный на глубокие слои мышц, а также хорошее разминание мышц находящихся на поверхности. Не стоит забывать и то что некоторые связки и сухожилия также требуют массажной терапии, чтобы стать более эластичными. Лечение межпозвоночной грыжи может быть достаточно длительным и многое зависит от самого пациента, которому необходимо проходить не только профилактику своего заболевания, но и следовать правилам здорового образа жизни, которым зачастую пренебрегают большинство людей. Ведь куда проще проглотить несколько таблеток, мазать чудо мазью застарелый фиброз, приобрести еще огромное количество медикаментов, а в конце концов обратиться к невропатологу от которого почти ничего не зависит и потом искать нового официального лекаря продающего надежду.