В этой статье я вкратце опишу возможный вариант того откуда и как может появится «тревога». Почему это может быть связано с одиночеством? И каков возможный путь выхода к предпочитаемой жизни без тревог и одиночеств?
Возьмем ситуацию когда человек растет и как это часто случается, родители не могу обеспечить ребенку базового чувства безопасности. И дело не в том что они плохие родители, или что не получилось или не доглядели. Просто так случилось причин у этого может быть огромное количество.
И вот ребенок растет и в какой-то момент он сталкивается с группой агрессивно к нему настроенных сверстников (которым естественно важно самоутвердиться или выплеснуть гнев, который они сами копят у себя внутри, у таких тоже наверняка жизнь не сахар). Сама по себе ситуация не то чтобы неприятная, она ужасная, и ребенок на которого выпускают агрессию помимо того, что ему страшно ещё и чувствует что помощи, защиты и безопасности со стороны взрослых он получить не может (вспоминает про отношения с родителями в которых сам ребенок уже выбрал не верить).
И представьте этот ужас, страх, обиду на людей и мир, которые ребенок переживает один. И тут у него на горизонте появляется почти такой же человек, который ищет защиты, безопасных отношений. И конечно они начинают дружить. Вместе переживать такие непростые ситуации намного проще. Никто из детей не мог найти опоры в мире взрослых. И их дружба и теплые отношения друг к другу строятся на обоюдном чувстве тревоги (точнее на избегание этой тревоги).
И вот жизнь идет, дети растут и образ этой дружбы и друга, навсегда сохраняется в сердце как напоминание о теплом и светлом. Выглядит хорошо и прекрасно – хэппи энд кажется. Но не всегда. Так получилось, к сожалению, что то чувство тревоги в котором находился наш главный герой не исчезло, а спряталось и потихоньку всё влияло на него. Эта тревога никак не могла проявится, чтобы как-то с ней обойтись – потому что она пряталась за чувством дружбы и была с ним сцеплена. Мол мы будем делиться друг с другом страхами, но взамен и получать хорошее отношение. И образ хороших отношений шел попутно с образом тревог и страхов из детства. Это называется параллельные или сцепленные процессы.
Каков же выход. Ну тут всё просто – тут нужно руководствоваться обычным принципом реальности и адекватности. Так как эта картина сохранилась во внутреннем плане человека. То по принципу реальности – нужно дать ребенку поддержку, а обидчикам вернуть причиненный им вред, или чтобы они его возместили. Всё как в жизни и юриспруденции решается.
Картины внутреннего мира бывают очень разными и интересными. Их всегда можно распутать и решить. Статья получилась возможно немного необычной и странно описанной, но надеюсь вам было приятно и интересно её читать, благодарю что прочитали. Хорошего вам дня.