Ну правда. Чтобы делать что-то для Второго, чтобы слышать и слушать, чтобы хотеть прикасаться и сообщать нежность - нужен ресурс, как ни крути. Это когда я ок и даже в некотором изобилии. И вот этим самым изобилием энергии я готов/готова делиться.
Очень сложно любить из дефицита, когда сам в нужде. Такая любовь - все равно что отрезать от себя кусок для Второго и ходить с раной наружу в ожидании, что он умудрится вернуть ровно то, что закроет образовавшуюся дыру. Люди вообще не сильно любят давать не по собственному желанию, а потому что кто-то нуждающийся от них отчаянно ждёт.
Невозможно ожидать от жены, находящейся в дефиците сна из-за маленьких детей, сексуального желания. Для начала ей нужно дать поспать. Не цветы, не платьишко, а именно поспать, так как ровно там, в базовой потребности, у неё дефицит.
Невозможно ожидать от мужа, убившегося на работе, внимания, если весь ресурс он оставил в офисе. При этом тупить в телефон или в сериал он, конечно, сможет. Не потому, что выбирает вместо вас (если, конечно, с отношениями все нормально), а потому, что там не требуется этот самый лишний ресурс, которого у него нет.
Чем больше детей, планов, работ, нуждающихся родственников и тому подобное - тем меньше у каждого остаётся ресурса для отношений.
Оттого, идея служения и отдавания все и всем, а после ожидания наполнения в ответ - мне кажется утопичной.
Единственный рабочий вариант - ответственно следить каждому за своим состоянием, не ожидать, когда заметят/догадаются и прочее, а говорить (мне нужно поспать, мне нужно час побыть одному, мне нужно…). Потому, что заботясь о себе, о своём наполнении, я автоматически забочусь о том, чтобы было что отдавать Второму, чем его любить.
И, конечно, отдавать отчёт в приоритетах. Если вы оба ежедневно несёте тяжелый груз обязательств - расслабленно целоваться при такой ноше навряд ли получится. Нет))) выбрать и тяжесть и легкость нельзя))
А ещё, мне кажется, в обычной, ежедневной жизни нет фразы больше наполненной любовью, чем: «чем тебе помочь?» напрямую сообщающей, что у меня есть ресурс, который я готов/готова разделить с тобой. У меня для тебя есть любовь.
Психолог Татьяна Фишер
