Самое время поддержать иммунитет этой холодной осенью! Да, в магазинах и аптеках вы найдете массу добавок, БАДов и витаминов, но что если приготовить витаминную смесь самостоятельно? Существует рецепт, который готовили ещё наши бабушки и мамы, поэтому самое время его вспомнить!
Ингредиенты:
курага - 0.5 стак.
чернослив - 0.5 стак.
изюм - 0.5 стак.
лимон - 2 шт.
орехи грецкие - 0.5 стак.
миндаль - 0.5 стак.
кедровый орех - 0.5 стак.
мед - 150 г
Согластесь, все игредиенты по отдельности очень полезны! А вот если их смешать вместе, получится настоящая витаминная бомба! Давайте приготовим и убедимся в этом вместе с вами!
Способ приготовления:
1. Для начала необходимо смешать все орехи и обжарить их на сковороде примерно 5 минут.
2. В мясорубке или блендере перемолите орехи и лимон вместе с кожурой(главное-удалите косточки).
3. Следом измельчите сухофруткы.
4. Тщательно перемешайте смесь и добавьте мёд.
5. Разложите смесь по банкам и наслаждайтесь пользой витаминов.
Позаботьтесь о своём здоровье заранее! Закажите продукты онлайн прямо сейчас! Только качественные орехи, вкуснейшие сухофрукты и полезный мёд! Всё это вы найдёте в каталоге Водовоз.RU.