Наверное, странно начинать блог именно такой статьей, но так уж получилось. Я не хотела вести блог с первого дня диеты по банальной причине - боялась сорваться. Но прошел месяц, второй и я поняла, что у меня в этот раз, судя по всему, достаточно сил и мотивированности, чтобы довести свой вес до здорового. А этот блог будет дополнительной поддержкой.
Худеть я начала с веса в 127 кг - это был мой максимум "за все годы наблюдений". Первые пару недель вес уходил с космической быстротой : по 500 г в день. Я не обманывалась и понимала, что это частично вода. Со второго месяца потеря веса стабилизировалась на 100-200 граммах в день с редкими прибавками в "критические дни". Сейчас мой вес - 109,4 кг, то есть -17,6 кг на 2,5 месяца. Я очееь довольна результатом и настроена продолжать и дальше.
