Найти в Дзене

Люди меняются? Разберемся вместе (заключение)

Часть 5 Ваши отношения станут исключительными, когда и вы, и ваш партнер начнете открываться друг другу в том, что действительно важно для каждого из вас, когда вы вместе сможете разбираться с проблемами, даже если опасаетесь последствий. Страх - главный враг роста. Задумайтесь вот о чем, люди часто избегают конфликтов не только потому, что это неприятно, но и потому, что они боятся аргументов и обвинений, которые могут негативно сказаться на их отношениях. Но поворачиваясь к конфликту спиной, мы только увеличиваем шансы на то, что результат будет именно таким, которого вы больше всего боимся: полный разрыв отношений. Отношения редко изменяются линейно, но они продолжают развиваться, если вы идете на встречу своим страхам. Говорят, что никто не может измениться в одночасье. Построение исключительных отношений часто идет в режиме "два шага вперед, один шаг назад". В моменте это может быть возвращением к прежней стадии, чтобы переосмыслить договоренности, которых вы достигли в прошлом и
Оглавление

Часть 5

Ваши отношения станут исключительными, когда и вы, и ваш партнер начнете открываться друг другу в том, что действительно важно для каждого из вас, когда вы вместе сможете разбираться с проблемами, даже если опасаетесь последствий.

Страх - главный враг роста. Задумайтесь вот о чем, люди часто избегают конфликтов не только потому, что это неприятно, но и потому, что они боятся аргументов и обвинений, которые могут негативно сказаться на их отношениях. Но поворачиваясь к конфликту спиной, мы только увеличиваем шансы на то, что результат будет именно таким, которого вы больше всего боимся: полный разрыв отношений.

Отношения редко изменяются линейно, но они продолжают развиваться, если вы идете на встречу своим страхам.

Говорят, что никто не может измениться в одночасье. Построение исключительных отношений часто идет в режиме "два шага вперед, один шаг назад". В моменте это может быть возвращением к прежней стадии, чтобы переосмыслить договоренности, которых вы достигли в прошлом или переход на мета-уровень такими вопросами: "Можем мы поговорить о том, почему мы совсем перестали разговаривать?"

Когда нас что-то задевает, мы очень часто фокусируемся на том, что наш партнер делает неправильно, вместо того, чтобы признать и поощрить прогресс - в себе и в нашем партнере. Это шестой и заключительный признак исключительных отношений:

Каждый из вас отвечает за рост и развитие другого!

Отвечать за развитие не всегда означает быть милым и приятным. Зачастую необходимо бросить вызов вашему визави. Жесткая правда является неоспоримым знаком полной поддержки. Быть жестким, когда чувствуешь, что этим подвергаешь отношения опасности - очень тяжело, но не быть жестким - порой намного вреднее. Честная оценка поведения вашего партнера, когда вы думаете, что он поступает неправильно - пример такой жесткости.

В этом и есть разница между принятием и соглашательством. Важно показать, что вы понимаете чувства другого человека и сказать правду, вместо того, чтобы соглашаться, когда вы так не думаете. Поэт Лев Федоров так перефразировал слова греческого философа Плутарха:

Мне нужен друг такой, с кем было б что во мне улучшить.
Мой оппонент. Отнюдь, не соглашатель рядовой,
Меняющий со мною взгляд, кивая головой…,
Поскольку тень моя всё то же делает, но лучше.

Так что смотрите на оценку вашего поведения как на шанс научиться, а не как на повод занять глухую оборону. Показывая вам последствия ваших поступков, ваш партнер показывает приверженность развитию взаимоотношений и помогает вам расти. Те, кто заботятся о вас, принимая вас со всеми вашими шипами, помогают и вам принять себя.

В то время, как страх может ограничивать вас, так и риски, которые вы принимаете на себя во время процесса развития и поддержания исключительных взаимоотношений, могут освободить вас. Доверительные отношения - это совершенно иной способ бытия. Когда вы получаете опыт глубокого чувствования безопасности и честности с другим человеком, происходит сдвиг парадигмы всего вашего существования.

Возможности для роста и саморазвития становятся безграничными.