Всем привет, мои красивые! С вами канал «Роскошно».
После очередного рабочего дня хочется вернуться домой и расслабиться. Меня лучше всего успокаивает время в ванной. Там я нахожусь наедине с собой. Стараюсь отключиться от внешнего мира, забыть о проблемах. Называю это "домашнее спа". Правильных 20 минут быстро восстановят после тяжелого рабочего дня.
Что нам потребуется для этого?
- соль, чтобы очиститься изнутри;
- скраб, чтобы очиститься снаружи;
- масло, что снять неприятные ощущения в мышцах и суставах.
Сегодня хочу поделиться с Вами моей рабочей схемой быстрого восстановления за 20 минут дома:
1) Английская соль “Epsom salt”.
Что такое английская соль?
Или её по-другому называют эпсомская соль - это природный минерал, который нашли в Англии в г. Эпсом. В составе магний (99%), сера, вода и кислород. Состав просто уникальный и очень полезный для организма. Может стать натуральной альтернативой пищевых витаминов (у кого есть нехватка магния в организме). Полезные минералы в составе отлично влияют на быстрое расслабление, восстановление и стройность.
Я люблю английскую соль. Она действует на меня как успокоительное. Ты понимаешь, что не просто насыпал в ванну что-то "для галочки", а это действительно рабочий состав, который даёт быстрый эффект на организм.
Как только я легла в ванную, почувствовала расслабление. Как по мне, соль и правда работает, чувствуешь после неё лёгкость. Тем более, что после приема ванны нужно ополоснуться прохладной водой, а это ещё больше способствует похудению и работе лимфы.
Соль не имеет запаха. Для кого-то это плюс, так как не всем нравятся ярко выраженные ароматы. А если Вы всё таки любитель, то советую добавить пару капель эфирного масла.
2) Смесь соли, соды и масел “Epsom detox”.
Наряду с английской солью я так же люблю ещё одно средство для прекрасного и быстрого восстановления организма.
Смесь соли, соды и масел “Epsom detox”- ещё один мой фаворит из данного списка. Этот комплекс обеспечивает похудение, очищение кожи и организма благодаря лимфодренажному эффекту.
Запах просто покорил меня. Цитрусовые эфирные масла (грейпфрут, лимон и мандарин) в составе средства дают шикарный аромат. Это погружает в расслабляющий релакс.
Когда легла в ванную, почти сразу почувствовала, как кожу обволакивают эти масла (что является хорошим показателем качества соли для меня). После 20 минут пребывания в воде я почувствовала легкость. Кожа будто дышала всеми порами и при этом пахла цитрусом.
3) Кокосовый скраб “Tropical touch”.
В процессе "отмокания" в теплой ванне я использую скраб. Отличный этап домашнего спа, который глубокого очищает кожу. Плюс ко всему, это приятно и полезно. А это нам сейчас и нужно - отвлечься от проблем хоть на 20 минут.
Этот скраб создан на основе английской соли (про которую я писала выше), кокосовой стружке, сухом кокосовом молоке и масле виноградной косточки. У него идеальная структура - не слишком крупный, поэтому не царапает кожу, а мягко массажирует ее. Отлично подойдет для дам с чувствительной кожей.
Также чувствуется, что в составе действительно есть масло, потому что после использования кожа становится мягче и приятнее на ощупь.
Производители обещают нам восстановление и питание кожи после использования данного продукта. И я могу сказать, что это правда, кожа становится бархатистой и менее сухой. Поэтому считаю, что это хороший вариант для глубокого очищения и восстановления.
4) Кофейный скраб “Coffee cocktail”.
Ой, обожаю кофейные скрабы. Это моя особая любовь, так как от аромата кофе я получаю удовольствие.
У этого продукта шикарная передача запаха. Он настолько натурально и ярно пахнет кофе, что кажется, что ты его пьешь в процессе. Для меня это очень большой плюс.
Этот скраб направлен на борьбу с несовершенствами кожи. Текстура у него похожа с кокосовым скрабом, очень приятная для кожи. А масла прямо-таки чувствуются на руках во время массажа.
От себя могу сказать, что этот скраб мне очень понравился, обязательно буду использовать его. Тем более, что он идеально подходит для борьбы с целлюлитом. После применения очень приятные ощущения, кожа даже как-то подтянулась сразу.
5) Магниевое масло “Magnesium therapy”.
После принятия ванны, скрабирования я часто наношу на тело магниевое масло. Что это? Раствор хлорида магния в высокой концентрации. Очень полезно для организма.
Магниевое масло - это прекрасная вещь, которая помогает при боли в мышцах, суставах, способствует восполнению магния в организме. Так же некоторые используют его для роста волос (не пробовала).
Особенно меня интересовало, как оно справится с болью в мышцах. После тренировок и постоянной работы за компьютером, телефоном у меня часто болит спина, шея, и это затрудняет мою жизнь.
У флакона очень удобный дозатор, который распыляет достаточное количество масла - не слишком много, но и мне мало.
При нанесении масло очень хорошо распределяется по коже. Оно лёгкое, не густое, поэтому отлично впитывается. Как только соприкасается с кожей, масло сначала начинает слегка охлаждать, а потом немного согревать. Просто приятное расслабляющее тепло. Мышцы и правда прекращают болеть после использования.
Поэтому точно буду пользоваться данным продуктом постоянно.
Вот такое домашнее спа у нас с Вами получилось. Самое главное - средства натуральные и очень эффективные. Приятно такие использовать в уходе за собой. 20 минут в ванной - и Вы как новенькая.
Все средства заказывала на сайте https://epsom.pro/.
Кстати, у меня для Вас есть промокод на скидку. Просто вводим при заказе "Спадома" и получаем приятный бонус: -30%!!!
А как вы восстанавливаетесь после тяжелого рабочего дня?
Вот несколько моих интересных статей:
Хочешь быть красивой и стильной?
Подписывайся на мой канал и Инстаграм @Roskoshenko
Сделаю красиво❤️
Ну и, конечно, буду очень благодарна за ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСКЕ
