Начну с того, что я не страдала лишним весом. Сказать, что ограничивала себя в чём-то или сидела на ПП не могу, потому что несколько раз пробовала, но мне это быстро надоедало.
В этом году я ездила на отдых в Адлер, где отдыхала со своими подругами с Дальнего Востока . И вот эти красивые худышки в первый раз поселили в моей голове мысли о том, что я жирненькая)) Меня начало раздражать, что вещи я стала покупать 46 размера, хотя мой всегда был 44. Мой рост 178 см и вес, в котором мне комфортно, 65 кг. Единственный плюс в том, что я поправилась, это грудь, которая поправилась вместе со мной и стала мне прям нравиться))
⠀
Я приехала с отдыха, ещё немного погоревала😁 и на этом всё закончилось, работа, суета и я как-то опять расслабилась и забыла, что собиралась приводить себя в форму)) А ещё, муж пробыл на больничном после операции 5 месяцев и день через день возил мне на работу пирожки из тандыра)) Ну короче, жир на животе и боках прям так на глазах набух)) и это уже стало меня конкретно напрягать.
⠀
Я давно наблюдаю за девочкой в инстаграм, которая раньше вела мамский блог, а уже года 4 как стала заниматься продукцией NL. Честно, сама продукция меня никак не интересовала, но настолько мне нравятся худые красивые тела, что мозг начал мне постоянно как бы напоминать- "Таня, ты что-то жирненькая стала)))"
В общем, девушка Лена, за которой я всегда наблюдала,и она выложила пост в котором описывала как похудела после диеты, а именно КЕТО диета. Я не задумываясь тут же спросила об этом у нее, прошла тест на сайте (Заранее оставлю его здесь -http://clickfrm.com/CdUN ). И мне по моим предпочтениям составили индивидуальный план и всего только за 29 рублей!
Ещё здесь я поняла, что худеть с коктейлями или пп едой гораздо легче т. к. все мы сейчас живём в таком бешенном ритме жизни, когда реально бывает некогда готовить, а кушать-то хочется и приходится закидываться какой-то хренью, вот тебе и сбой, а так ты выпил коктейль , перекусила и голод пропал и польза для организма!
Я видела и знаю многих, кто участвовал в разного рода марафонах и срывался и я такая, что мне всё быстро наскучивает и я сорвусь, я знаю. После таких постоянных срывов девочки не только остаются в своём весе, но ещё и разочаровываются в себе, что тупо не могут выдержать диету, не могут похудеть и на этом фоне ещё больше начинают заедать свой стресс!
⠀
А этот курс такой, что не нужно голодать! Да, конечно будет дифицит, ограничения в еде, но мы же хотим похудеть и если бы это было легко, то все бы уже ходили худыми!)
Это может показаться из области фантастики, но я перестала хотеть сладкого, мучного и всего подобного. Раньше я не верила в это, но это действительно работает. Мои клеточки стали насыщаться правильной пищей - поэтому организм пришёл в норму! 🙏🏻⠀
Подитожим. Моя цель выполнена это - 65 кг. Мой вес составлял 75 кг. О боги, написала эту цифру, аж мурашки пробежали)) Спустя уже месяц я не могла поверить глядя на себя в зеркало, что это я, похудевшая на 10 кг! Недавно , я гуляла в парку и встретила подружек. Так они были просто в восторге! Первые минуты я даже не могла и пару слов вымолвить. Я не могла поверить что все это происходит со мной. Так вот девушки! Я хочу вам помочь! Вот он КЕТОплан на всю жизнь- http://clickfrm.com/CdUN
⠀
P. S. Кстати, забыла сказать, что вместе с жиром прошёл этот чудовищный целлюлит🤦♀ Вот его я ненавижу ещё больше, чем жир, вот эти неровные формы... Бррр😖
А после диеты, я вам скажу, так меняется качество кожи. Она гладкая, не отечная и гудбай целюль в итоге🔥