1. Посмотрите кому-нибудь в глаза, когда получите неудовлетворительный ответ.
Иногда нам не нравится ответ на вопрос, который мы получаем, а иногда мы его не понимаем. Вместо того чтобы повторять вопрос или задавать другой, смотрите человеку в глаза. Это заставит человека почувствовать себя под давлением или загнанным в угол, и это заставит его еще больше развить свои мысли.
2. Сохраняйте спокойствие, когда на вас повышают голос.
Сделайте сильное усилие, чтобы сохранять спокойствие. Когда крикун играет, это обычно в гневе, и наше поведение иногда может непреднамеренно его спровоцировать. Чувство гнева обычно быстро утихает, и возникает чувство вины, и обычно этот человек первым просит прощения.
3. Сядьте поближе к агрессору, чтобы избежать нападения.
Если вы собираетесь на встречу и знаете, что окажетесь в комнате с агрессивным человеком, вы знаете, что обсуждение может стать жарким или вы можете подвергнуться негативной критике, постарайтесь сесть рядом с этим человеком. Вы можете чувствовать себя неловко и неловко, но вы не единственный. Известно, что близость вызывает у людей дискомфорт, что снижает уровень агрессии, которую они планируют проявлять.
4. Помните имена всех, если хотите стать популярным.
Если вы хотите быть популярным среди сверстников и коллег, возьмите за привычку называть людей по именам, когда вы разговариваете с ними. Человек мгновенно чувствует себя особенным, когда вы называете его или ее по имени.
5. Записывайте свои мысли, когда вы чувствуете стресс или тревогу.
Все мы в какой-то момент чувствуем некоторый уровень психического стресса или беспокойства. Запишите свои мысли в дневник и закройте его. Вы не поверите, но вам будет легче сосредоточиться на работе, потому что вы поделились своими мыслями с кем-то. Когда вы поделитесь ими, вы почувствуете, что нагрузка на ваш разум уменьшилась.
6. Дайте себе меньше вариантов, когда вы не можете принять решение.
Некоторые люди считают, что лучше иметь больший выбор и больше информации, и на самом деле они предпочитают иметь больше. Однако на самом деле их слишком много парализует. Есть данные которые показывают, что одновременное наличие четырех вариантов - это максимальное количество, которое мы можем рассмотреть и все же сделать выбор. Чтобы эффективно принимать решения, вы должны давать себе только несколько вариантов за раз. Это даст вам время обдумать каждый из них, при этом у вас будет достаточно места между рассмотрением нового набора вариантов.
7. Правильная осанка может повысить уверенность в себе.
Этот психологический трюк применим как к работе, так и к удовольствиям. Это может значительно улучшить вашу жизнь на свиданиях и помочь вам подняться по служебной лестнице. Вы спрашиваете, как стать уверенным? Лучший способ добиться этого - принять позу. Если вы позволите себе занять больше места, у вас больше шансов почувствовать себя увереннее. Это называется силовым .
8. Безошибочный способ выиграть в игре «камень, ножницы, бумага».
Это определенно интригует. Когда вы собираетесь сыграть в эту знаменитую игру, прямо перед этим задайте своему оппоненту случайный вопрос. Обычно это сбивает вашего сбитого с толку противника, и чаще всего он бросает «ножницы».
9. Заставьте людей почувствовать себя нужными, когда вы просите о помощи.
Если вам нужна чья-то помощь, начните с фразы: «Мне нужна ваша помощь…» Людям нравится чувствовать себя нужными, и они ненавидят чувство вины. Начав разговор с этой фразы, вы с большей вероятностью получите необходимую помощь.
10. Согрейте руки перед тем, как пожать руку другим.
Знаете ли вы, что холодные руки связаны с недоверием? Когда вы собираетесь прикоснуться к кому-то или пожать ему руку, убедитесь, что ваши руки теплые. Теплые руки способствуют созданию дружеской атмосферы.
#психология #жизнь #уловки #советы #общение #люди #коммуникабельность