Нужна в отношениях — кто мы друг для друга и куда идём?
Нужна про себя внутри — чего я хочу и в чем моя подлинность?
Нужна про мир вокруг — что происходит?
Если она есть, на неё можно опереться, когда все другие опоры недоступны.
Без неё трудно выдерживать неопределённость будущего.
Есть такие слова, которые на первый взгляд безобидны, однако на самом деле, они разрушают ясность и подрывают доверие к миру и себе.
Совсем не обязательно бить ребёнка, чтобы нанести ему глубочайшую травму. Иногда достаточно пары фраз, брошенных с благими намерениями.
Ниже список таких вот губительных родительских посланий.
- Противоречивые послания, когда ценности и взгляды родителей кардинально расходятся, а решения и правила одного родителя оспариваются и нарушаются другим. Вишенкой на торте будет «только маме не говори».
- Двойные послания, когда в семье скрывается истинное положение дел или чувства родителей. И с целью не травмировать ребёнка, ему говорят «у нас все хорошо», в то время как ребёнок чувствует совсем иную эмоциональную атмосферу в доме.
- Дезориентирующие послания, когда поведение одного из членов семьи преподносятся и оцениваются искаженно. Например, «Папа бьет тебя, потому что желает тебе хорошего», или «просто он так сильно любит тебя»
- Отвергающие послания, когда идентичность ребёнка подвергается негативной оценке. Например, «ты такой же, как твой отец неудачник».
- Вовлечение ребёнка в конфликт, как посредника. Когда родители не разговаривают межу собой и все коммуникации идут через ребёнка.
- Ложная ответственность, когда ребёнка назначают ответственным за переживания родителя. Например, «не расстраивай маму, учись хорошо», хотя мама, на самом деле, переживает развод в этот момент.
- Ложный выбор, когда ребёнку предоставляется решить с кем, или на чьей он стороне, после развода.
Даже в самые трудные моменты семейной жизни, ребёнку всего на всего нужна ясность. Во взрослой жизни она трансформируется, только в других ситуациях и с другими людьми. И становиться нормой. Человек привыкает, что переживать, не знать истинные мотивы тоже норма.
Отсутствие ясности затягивают нас, мы сами не замечаем, как под их влиянием испытываем то тревогу, то депрессию, то гнев.
Я убежден, что ясность помогает в абсолютно во всех сферах жизни.