Мой полдник.
Запеканка: творог 200 г, 2 яйца, сметана 2 ст.л, молоко 3 ст.л,, 1 яблоко (тёртое), 1/3 стакана овсяных хлопьев. Соль, стевия, сода, корица.
Это мой частый десерт, только фрукты меняю и ванилин иногда вместо корицы.
И кофе с молоком.
Приятного аппетита!
Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook!
Автор рецепта - Ирина Ермолич
