2 дня открытий позади, а кажется что прошла половина жизни...
Эти дни, я минимизировала контакты в социальных сетях, чтобы дать больше пространства своим личным процессам
Было много практики..Практически 70% состояло из практических заданий и исследования себя
Основными темами были:
- безопасность в отношениях
- признание
- безусловная любовь
- материнство
- чувство собственного достоинства
- $ек$уальность
- доверие
- проявление себя
- разрешение БЫТЬ и удовлетворение базовой потребности "Я ЕСТЬ!"
- рассматривали контрасты между тем, что мы хотим в жизни, и тем, что имеем
И отдельным пунктом, хочу выделить ведущий страх, который часто проявляется во всех сферах жизни - страх перед будущим (событием, встречей, выступлением, работой, сделкой, возможной неудачей)
Проживая этот страх, запускаются разные проекции, "запакованные" более ранним опытом отношений ...
Если кратко, то проекция – это импульс, который принадлежит человеку и он склонен приписывать свои ощущения, эмоции, проблемы, мысли окружающей среде
Например: человек, который «проглотил» убеждение, что злиться нехорошо, «не видит/не слышит/не чувствует» свою злость, соответственно не осознает ее, зато ему кажется, что окружающие часто злятся на него
Понаблюдайте за собой...
Что вы проецируете в отношениях а Другого?