Готовим коктейль, поднимающий настроение и дающий сытость (с серотонином и полезными маслами). Ингредиенты: 1. Сливки кокоса - 2 ст.ложки 2. Банан - 1-2 шт (спелый) 3. Вода - 1-2 стакана 4. Молотая корица - щепотка Приготовление Положили в ёмкость блендера мякоть банана, добавили кокосовые сливки, подсыпали корицу. Долили тёплую питьевую воду. Взбили всё вместе около минуты. Вкуснейший бананово-кокосовый коктейль готов! :) Отличного дня, дорогие друзья! :) Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
Готовим коктейль, поднимающий настроение и дающий сытость (с серотонином и полезными маслами).
Ингредиенты:
1. Сливки кокоса - 2 ст.ложки
2. Банан - 1-2 шт (спелый)
3. Вода - 1-2 стакана
4. Молотая корица - щепотка
Приготовление
Положили в ёмкость блендера мякоть банана, добавили кокосовые сливки, подсыпали корицу. Долили тёплую питьевую воду.
Взбили всё вместе около минуты. Вкуснейший бананово-кокосовый коктейль готов! :)
Отличного дня, дорогие друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
