Итак, третья неделя отсчета с первого дня заболевания COVID19. Те, кто "в теме" и читал все мои статьи в дневнике наблюдения, тот знает нюансы данного заболевания, которые выпали именно на мою долю. Слава Богу я не попала в больницу и не имела (наверное) воспаления легких(врача так и не было ни разу за все эти дни ни реально ни виртуально). Все эти недели я и моя семья были предоставлены сами себе. Как и большинство семей в нашей стране, оказавшись не только в плену заболеваний. А в плену любой проблемы. У нас каждый сам за себя!
Да, наши мегаполисы напоминают джунгли, где выживает сильнейший или "хитро***опый". Во всех сферах жизнедеятельности.
Так или иначе, пока мы живы - мы будем бороться! Я уже третье утро "вытягиваю" себя, чтобы выгулять Арчи. Ведь одно из условий восстановления после болезней - это свежий воздух и движение. Зарядки-тренировки я пока не могу осилить, а вот пешие прогулки, пожалуй - "да"
Что касается приготовления пищи - выходных то у меня и не было. Вся семья дома, всех надо кормить. Да я и сама, если честно, чувствую, что есть стала "больше"))) Позволяю себе и покупную выпечку, печеньки-сладости, вчера "страшно" захотелось копченой колбасы... В общем, никакого ПП я не соблюдаю от слова "совсем".
На завтрак сегодня погрела себе остатки фунчозы, что готовила вчера на ужин с грибами и выпила чашку чая
На обед сварила борщ с куриными шейками
Сегодня солнечный день. Я даже вышла на 15 минут в сад поработать. Практически всю зелень, которая еще оставалась побил недавний мороз. Поэтому остается только наводить порядки перед "зимней спячкой". И собирать урожай грецких орехов.
На перекус у меня часто яблоки, груши, боярышник... А сегодня даже арбуз! Соседи угостили, а он оказался таким сладким, спелым. Да-да, хоть обоняния у меня нет, но вкусы я различаю. И это хорошо!
А сегодня я вам хочу еще раз напомнить о своих рецептах, которые собраны в отдельном разделе. Там есть и видео. И текстовые. Не ленитесь возвращаться. Пока побаловать новыми у меня нет сил, но в уже опубликованных можно найти много вкусного и интересного:
#covid-19 #болезни #здоровье #похудение и правильное питание #рецепты #осенняя хандра #дневник питания #дневник необычной женщины