Время важно, но в конечном итоге мы тратим его большую часть впустую. Посмотрите, как вы провели свой день, вы, вероятно, не достигли многого.
Фактически, средний взрослый тратит 5 часов в день в социальных сетях, что в сумме составляет 15 лет за всю жизнь. Но на самом деле есть другая причина, по которой вы в конечном итоге тратите время зря.
Я помню то время, когда учился в колледже. В начале семестра я представлял себя пишущим отличное задание, потому что у меня есть больше месяца, чтобы поработать над ним.
Я планировал каждую ночь понемногу писать. Так что через месяц я бы написал отличное задание. Но в конечном итоге я начал работать над этим заданием всего за день или два до крайнего срока.
Вероятно, у вас был похожий опыт. Это не удивительно, потому что такова природа любого человека. По словам Паркинсона, «работа расширяется, чтобы заполнить время, доступное для ее завершения».
Например, мне нужно написать эту статью. Я не закончу задачу раньше срока, так или иначе найду способ его продлить.
Допустим, вам нужно написать короткое эссе. Вероятно, это займет час или максимум 2 часа. Но вы решаете посвятить весь свой день его завершению.
Когда ваш мозг понимает, что у вас больше времени для завершения работы, чем вам нужно, он усложняет задачу, чтобы заполнить пустое время.
Вот как это сделать. Когда вы только начинаете писать, вы внезапно вспоминаете, что забыли позвонить врачу. Так что сначала позвоните ему, а потом вернитесь к работе. Это займет всего несколько минут.
Вы начнете работать намного медленнее. Вы будете отвлекаться после написания каждого предложения. Вы захотите еще чашку кофе или заглянете в свой Instagram.
После каждого отвлечения вам нужно время, чтобы вернуться к задаче. Но в конечном итоге цель - растянуть задачу на все доступное время.
В итоге вы тратите целый день на выполнение задачи, для которой требуется всего 2 часа. Вот почему, если вы хотите перестать тратить свое время зря.
Всегда нужно устанавливать минимальное количество времени на выполнение любой задачи. На самом деле, это опасно, когда вы уделяете этому больше времени, чем требуется.
Потому что в процессе вы чувствуете, что вы заняты, вы работаете, вы пишете это задание, вы работаете над этим видео, поэтому вы не можете работать ни над чем другим.
Вы даже не можете отдохнуть, потому что вы «работаете». Но по правде говоря, вы ничего не добиваетесь.
Вот что вам следует делать.
Запишите, сколько времени вам нужно для выполнения определенной задачи, затем сократите его вдвое и работайте только в течение этого периода времени.
Если вам нужно 2 часа, чтобы закончить это, дайте себе только час. Не беспокойтесь о качестве, ваша задача - выполнить задание раньше срока.
Вы будете поражены тем, насколько творческими вы вдруг станете, идеи хлынут в ваш разум отовсюду. Вы будете думать о новых творческих способах сделать это.
Я не говорю о каких-то гипотетических, нереалистичных, экстраординарных способностях. Это то, что случается со всеми нами, когда мы находимся в таких обстоятельствах.
Вот почему вы завершаете задание прямо перед отправкой. Потому что, если вы не отправите его на следующее утро, вы проиграете.
Не растягивайте время в надежде, что вы сделаете работу лучше, вы просто снизите свою производительность и зря потратите время.