Всем привет! Меня зовут Андрей. Мне 34 года. Периодически я делаю попытки похудеть. Обычно с помощью интервального голодания и кетодиеты. Но в этот раз я решил написать декларацию, что за месяц, до конца октября 2021 года, похудею на 7 кг до веса в 100 кг. На начало, вес был 106,8 кг. Вот сама декларация, которую я написал другу. Если эксперимент удастся, то расскажу результаты. Прошло 10 дней. Сейчас вес 104,8 кг. Динамика веса следующая: В ответ мне, мой друг подписал похожую декларацию. Итак, реалити шоу "Худеем на спор" началось. Посмотрим, что из этого получится. Конкретного способа похудеть в данном случае нет. Используем всё что знаем. Всем удачи и нормального веса! Искренне Ваш, Андрей