Осенью традиционно обостряются некоторые хронические заболевания и увеличивается частота простуд и депрессий.
В китайской традиционной медицине, огромное внимание уделяется профилактике заболеваний. Для решения данного вопроса в настоящее время, как и тысячелетия назад, находит актуальность принципа “лечить пациента прежде, чем возникнет болезнь”. Основным правилом восстановления является “устранения причины заболевания (Бэнь)” К терапевтическим - восстановление здоровья, учитывая индивидуальные особенности организма, географическое положение и времени года.
90 % заболеваний связано с недостатком Янской энергии и влияния холода. Под холодом следует понимать характер продуктов, которые мы едим, температурный режим пищи, которая поступает во внутрь организма, и переохлаждение организма.
Баланс между Инь и Ян достигается когда энергия Инь подчиняется энергии Ян, как небо управляет землей. В учениях инь-ян трактуются, что все вещи имеют противоположности (день-ночь, жара и холод и т.д.), но янская и иньская энергия не должны быть в балансе. Характер Ян имеют день, солнечный свет, жара, движение. Характер Инь - ночь, дождь, холод, покой. Все явления в мире зависят от изменения этих двух аспектов Инь и Ян. Все что движется вверх , что активно- относятся к Ян. Все, что сохраняет неподвижность , опускается вниз , является мутным и скрытым, пассивным- относится к Инь. В древнекитайском придании говорится: “Небо- это Ян, земля- это Инь” Земля должна подчиняться небу.
Китайская традиционная медицина основной причиной всех болезней считает преобладания Иньской энергии и недостаточное количество Янской энергии.
К сожалению, современное общество считает наличие хронических заболеваний нормой жизни. Это не правильно. Если Вы годами используете медикаментозный метод решения этой проблемы и все безуспешно, то стоит задуматься об этом. Может надо лечить не само заболевание, а причину? А причина заключается в недостатке Янской энергии.
Накопить энергию не просто, но если вы освоите древнекитайские техники, то вы решите любые проблемы со здоровьем и забудете про лекарства, операции и визиты к врачам.
Одной из техник по накоплению “Янской” энергии является медитация “ЛаЧи”. Освоив медитацию ЛаЧи вы сможете:
- накопить энергию для укрепления иммунитета
- обменять энергию между телом и природой, для того чтобы “грязная” энергия ушла, на ее место пришла “чистая” энергия. Этот процесс можно сравнить с чистой водой, которая постоянно обновляется и течет.
- Снять стресс, улучшить эмоциональный фон
Помимо медитации, необходимо выполнять комплекс упражнений, который активизирует все меридианы (каналы), по которым течет жизненная энергия Ци, активизировать акупунктурные точки, иметь правильные привычки, которые помогают накопить и защищать янскую энергию.
Здоровье это наивысшая наша награда.
Легче предупредить болезнь, чем потом тратить время, средства на устранения проблем связанные со здоровьем.