Многие лекторы и коучи по повышению самооценки уверенно говорят о том, что женская самооценка отличается от мужской и во многом зависит от оценок (даже случайных) внешности девушки.
Один из самых быстрых способов получения большого количества мужского внимания в наше время - это сайты или приложения для знакомств.
В моем случае это был Тиндер.
Во-первых, помогает ощутить себя лучше сам принцип приложения - если у тебя совпадение с кем-то (match) - значит, что мужчина уже тебя лайкнул, то есть его зацепила твоя внешность.
Во-вторых, в процессе общения ты получаешь положительные эмоции, много комплиментов, что так же положительно влияет на самооценку.
Но, как всегда, все не без "но". Данный способ помогает поднять самооценку на непродолжительное время. То есть надеяться, что зарегистрируешься и будешь постоянно в состоянии эйфории не стоит. Спустя какое-то время "волшебная таблетка" перестает действовать, желание свайпать и переписываться пропадает.
Еще один минус способа - он не подходит людям в отношениях. А ведь часто мы даже не догадываемся, что бывает так, что наш текущий партнер не только не повышает нашу самооценку, а наоборот - занижает. Это метод (осознанный или применяемый на уровне подсознания) "привязки" человека к себе. Ведь чем ниже самооценка - тем выше шансы, что "никуда не денется".
Таким образом, способ отлично подходит в качестве срочной терапии для восстановления утраченной самооценки. Когда нужно поднять ее со дна мариинской впадины после, например, резкого расставания или задевшего антикомплимента.