Мы часто принимаем спонтанные решения, минуя причинно-следственные связи, делаем что-то, даже не задумываясь, что это — интуиция? Изменённое сознание, или мышление? Трактовке слова «Интуиция» посвящено много статей и научных работ, на бытовом уровне мы все трактуем его по-разному. Как часто слышим от знакомых: «Мне подсказала интуиция», «Чуйка сработала», «Сердце подсказало».
Любопытство для простого человека вызывает, так называемая «Женская интуиция» и «Экстрасенсорная». Особый интерес к Экстрасенсорной интуиции. Люди ходят на всякие курсы развития интуиции.
Но странно, для чего это человеку, зачем он хочет стать «Интуитом»? Что он с этим будет делать?
Он хочет быть волшебником, подумал, и все проблемы решены? Почему люди не хотят стать логиками, стратегами, тактиками? Да, всему этому надо учиться, долго и упорно, а развить интуицию многим кажется легко и просто. Психолог Сеймур Эпштейн, изучавший интуицию, писал, что наше мышление двух-системно: 1 его слой — интуитивный или «дологический». Это когда мы принимаем спонтанные решения, даже сами не понимаем, как так вышло.
2 слой мышления — рациональный или «логический». Когда на основе установления причинно-следственных связей, решение мы принимаем, опираясь на анализ, и делаем выводы на основе достаточной первоначальной информации.
Учёные пришли к выводу, что ИНТУИЦИЯ — особый способ мышления.
Значит, если это особый способ, то его можно развивать. «А с какого возраста?» — спросите Вы.
Как любой способ мышления, его необходимо развивать с детских лет, хотя, опять же опираясь на мнение учёных, они утверждают, что дети до 7 лет обладают таким мышлением, я имею ввиду, ИНТУИТИВНЫМ. А что мы делаем? Мы убиваем это мышление, как и многое, что заложено в детях первоначально.
Да, многие мне сейчас скажут, что говорю банальные вещи про гаджеты и интернет, ребёнку не нужно думать, развиваться, зачем? Стоп, но тогда определитесь, Вы хотите, чтобы человек будущего, именно Ваш ребёнок обладал прекрасной интуицией, как одним из видов мышления? Так помогите ему, да и себе в том числе.
Выдающийся учёный и нейролингвист Татьяна Черниговская подчёркивает, что и детям, и взрослым нужно постоянно заставлять мозг работать. Как это сделать?
Опять скажу банальную вещь, отложите свои телефоны в сторону, займитесь развивающими играми.
Карты Шульте
Очень хорошо помогает развивать интуицию концентрация внимания. Я часто на своих занятиях использую «Карты Шульте». Но не в их «привычном варианте», а беру простую карту, для начала хватит 20 чисел, предлагаю зачёркивать их обеими руками с самой большой цифры до самой маленькой и при этом отвечать на вопросы. Спросите при чём тут «карты Шульте», отвечаю, что они серьёзно тренируют концентрацию внимания. Что делают те, кто медитируют? Они концентрируются на собственном теле, но ключевое — опять же концентрация внимания на чём-либо.
Мы с внуком летом играли в игру «отгадай картинку». Берём набор картинок, наклеиваем их на белый картон, переворачиваем картинкой вниз и, не открывая, должны догадаться, что изображено на картинке. Выигрывает тот, кто чаще угадывает правильный ответ, т.е. включает интуицию.
Ещё можно включать свои внутренние часы. Например, задумайте время, когда Вам надо идти на обед, но при этом не смотрите на часы. Конечно, это при условии, что Вы один в кабинете.
Как найти правильное решение
Допустим, Вас беспокоит проблема, от решения которой многое для Вас зависит. Сконцентрируйтесь, подумайте о нескольких вариантах её решения, напишите каждый вариант на отдельном листочке. Далее, разложите эти листочки перед собой, подержите ладони над каждым вариантом решения Вашего вопроса, прислушиваясь к себе. Над тем листочком, над которым Вы почувствовали тепло и будет возможно правильным ответом на Вашу проблему. Чтобы проверить, так это, или это просто шутка, оставьте этот листочек себе, и после Вы сможете убедиться, как работает Ваша интуиция.
Сны
Даже учёные пришли к выводу, что во сне мы можем найти правильный ответ. Ведь не зря существует поговорка «Утро вечера мудренее». Ложитесь спать и подумайте о проблеме, или о том, на какой вопрос Вы хотите получить ответ. Только не забивайте свой мозг всякой глупостью, вопросы должны быть действительно жизненно необходимые.
Дед Натальи Владимир Михайлович Бехтерев — выдающийся психиатр, невропатолог, физиолог, основоположник рефлексологии и патопсихологического направления в России, основатель Санкт-Петербургского психоневрологического института (1907 год) в одной из своих научных работ — «Тайна бессмертия» сделал вывод: мысль материальна и является разновидностью всемирной энергии, стало быть, в соответствии с законом сохранения энергии исчезнуть не может. Порой мы видим такие сны, но стараемся не придавать этому значение, а зря, потом корим себя, что не прислушались к своей интуиции.
Уважаемые читатели, если можно, расскажите о том, как Вы развиваете свою интуицию, или о том, как Вам помогла Ваша интуиция в решении Важных вопросов.
Автор: #виктория_николаевна_сотник бывший преподаватель двух вузов, практикующий психолог, многодетная мама 4 уже взрослых детей. Если Вам нужна помощь, или Вы хотите пообщаться с автором лично, вы можете написать ей Вконтакте ( ссылка на страницу ).
Если Вам интересна данная тема — мы можем сделать рубрику "Там за горизонтом", в которой автор разберёт каждый вопрос подробнее. Пишите в комментариях, что Вам интересно!
Читайте наш канал в телеграм — по этой ссылке
