Найти тему
Психопедагогика

Эмоциональный интеллект- просто и важно

Оглавление

Про интеллект (IQ) сейчас слышали все. Но, вопреки расхожему мнению, интеллект – это не ум. А что это такое, по правде сказать, точно не знает никто. В профессиональных кругах есть шутка, что интеллект – это то, что измеряет тест на интеллект. Поговаривают, что это слова Бине, одного из создателя диагностики уровня интеллекта.

В широком смысле интеллект – это способность к познанию. Это понятие тесно связано с высшими психическими функциями: памятью, мышлением, воображением, вниманием, речью.

Интеллект бывает разным

  • Ментальный интеллект - характеризует работу с информацией;
  • Социальный интеллект - определяет успешность человека во взаимодействии с другими людьми.
  • Вербальный интеллект - относится к речи.
  • Эмоциональный интеллект - это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, и желания свои и других людей.

Эмоциональный интеллект – наиболее востребованная сейчас тема в практической психологии

Человек с развитым эмоциональным интеллектом менее конфликтен и раздражителен, может совладать с сильными эмоциями, умеет сотрудничать и точно выражать свое настроение, понимать настроение других людей, и их мотивы. Конечно, этот человек будет более успешен чем тот, у кого низкий уровень эмоционального интеллекта; среди других людей у него больше возможностей.

Как развить эмоциональный интеллект

Положительно влияет на развитие эмоционального интеллекта общение со взрослыми и сверстниками. Общаясь, ребенок наблюдает за проявлениями различных эмоций, делает выводы, учится взаимодействовать с людьми в различном эмоциональном состоянии. Поэтому ему важно видеть естественные эмоциональные реакции в естественной среде.

Некоторые мамы пытаются скрыть за улыбкой свою усталость и раздражение, тем самым отправляя ребенку противоречивые сигналы о своем состоянии и тормозя его развитие, поэтому так делать не стоит. Лучше показать малышу способы исправить плохое настроение.

Важную роль в развитии эмоционального интеллекта играет развитие эмпатии - умения сопереживать. Здесь на помощь приходят русские народные сказки, короткие рассказы советских писателей. Чтение должно сопровождаться беседой и объяснением эмоционального состояния героя, его поступков, совершенных под влиянием эмоций. Через вымышленные ситуации ребенку легче научится сопереживать реальным людям из реальной жизни.

Чтобы малыш понимал не только эмоции других людей, но и свое состояние, с ним надо разговаривать о его настроении, доминирующих эмоциях, их причинах и следствии, способах справиться с сильными эмоциями и настроится на позитивный лад.

__________________________

Консультации по вопросам развития и воспитания детей. Помощь психолога онлайн. Запись: 8-906-288-05-55 (WhatsApp,Viber).

Читайте: