У вас бывает так, что усталость в край? Нет. Даже далеко за край. Такое состояние, где мышцы (если говорить о теле), не выдерживая нагрузку, должны сдаться. Расслабиться, чтобы не порваться, не лопнуть от напряжения. Признать своё природное ограничение.
Вот в таком перенапряжении (если говорить о психике), как мне видится, мышцы души, сдаваясь и расслабляясь, выпускают слёзы бессилия. Нормальные такие живые слёзы, выгружающие напряжение наружу, согревающие забитую слишком многим грудину. Возвращающие к жизни и своим естественным размерам.
Не у всех, к сожалению, этот механизм работает. У меня, к примеру, нет. И это серьезная предпосылка к зависимости. Потому что там, где «я больше не могу» и одновременно абсолютно невозможно перевалить в бессилие, вещество, насильно расслабляющее тело и психику, становится, кажется, единственным средством чтобы не сдохнуть, чтобы не разорвало на части, чтобы невыгружаемый камень внутри не утянул случайно за окно.
Считается, что зависимый человек слаб. На самом же деле он слишком силён. В том смысле, что долго несёт многое не в состоянии признать бессилие мышц и расслабиться. Считается, что зависимому нужно больше воли, чтобы справиться с одержимостью. Отчасти. Но не меньше ему нужна потерянная слабость, чтобы вовремя сдаваться и плакать, не доводя себя до срыва…
И по мне так вернуть слабость, как минимум, не менее сложно.
Психолог Татьяна Фишер
