Изменения работы сердца в равной степени проявляются и при положительных, и при отрицательных чувствах (при этом происходит выброс адреналина и это вызывает сужение сосудов, учащение пульса и усиление сокращения миокарда), к патологическим нарушениям в сердечно-сосудистой системе приводят отрицательные чувства, формируя хроническое напряжение.
Психосоматика применима при следующих заболеваний сердечно-сосудистой системы:
эссенциальная артериальная гипертония;
ишемическая болезнь сердца;
нарушения сердечного ритма;
сердечный невроз страха.
Главную роль в сердечно-сосудистых заболеваниях с точки зрения психологии играет подавляемая враждебность.
К психологическим факторам первичной гипертонии относят следующие:
Гнев и подавление агрессивных импульсов;
Излишняя сдержанность, хроническая нервно-психическая напряженность;
Стремление к самоутверждению. показали, что при страхе, гневе и озлобленности повышается давление и что хроническое эмоциональное перенапряжение может приводить к стойкой гипертонии.
Склонный к гипертонии человек в детстве теряет способность к обретению полной самостоятельности. Ориентация на одобрение со стороны других мешает принимать решения в своих интересах. В связи с этим уже во взрослом состоянии и такие люди в глубине остаются очень ранимыми, чувствительными к критике.
Повзрослев, больной гипертонией стремится компенсировать внутренние переживания стремлением добиться значительных успехов в карьере. Но его скрытый внутренний мир характеризуется различной степенью выраженности страха потерять благосклонность других людей, контролем проявления своей враждебности.
Также, если объединить все психосоматические причины заболеваний сердечно-сосудистой системы, то можно составить список:
1.Сердце символизирует любовь, а кровь– радость. Если человеку не хватает любви и радости, то он чувствует апатию. Люди становятся пессимистами, они не видят, что их окружает счастье, которого можно достичь.
2. Эмоциональные переживания приводят к жестокости.А это в свою очередь приводит к подавлению агрессии, если нет возможности ее выразить.И тогда речь идёт об аутоагрессии, то есть направленной на себя, на свой организм, что и может провоцировать болезни сердца.
3. Люди не обращают внимания на настоящие человеческие ценности, для них большую роль играет карьерный рост и материальный мир. Заботясь о материальных благах, люди пребывают в постоянных раздумьях и в напряжении.
4. Комплексы и неуверенность в себе провоцируют негативное восприятие действительности.
5. Люди, которые много работают, постоянно испытывают стресс, они боятся, что не могут оправдать ожиданий окружающих.
Сердечные заболевания провоцирует и равнодушие к собственным ощущениям. Люди, которые считают, что не достойны любить или быть любимыми боятся выражать эмоции и переживания, уходят в себя–также в группе риска.
От перечисленных проблем нельзя избавиться только медикаментозно.Важную роль в их преодолении играет психологическое состояние. Поэтому так важно заниматься своим ментальным здоровьем.