Я решил сделать свою рутину максимально компактной, чтобы она умещалась в один час времени. Я назвал это Турбоутром. За один час времени нужно сделать максимальное количество рутинных дел. После этого я занимаюсь интересными мне делами в легком, свободном темпе.
Душ после пробуждения (5 мин),
Кофе (5 мин),
Заправляю постель (3 мин),
Пью витамины (2 мин)
Йога (пара простых упражнений вместо суставной разминки) (15 мин),
Уборка (5 мин) (раньше было 10 минут, но сейчас уже как бы все убрано. Хватает и 5 минут, чтобы поддерживать порядок),
Планирование дня (10 мин),
Пост в этот блог (15 мин)
Хотя, кажется, что все расписано по минутам, все равно темп достаточно легкий. Я совмещаю дела. Например, пока варится кофе я могу выпить витамины и заправить постель.
Пока что буду держаться в таком ритме. Если все будет идти легко, через несколько недель добавлю еще один турбочас.