Несколько лет назад я придумал сильное упражнение, чтобы скорректировать темп речи и перестать верещать. Его я специально откладывал до сегодняшнего утра. Попробуйте под метроном прочитать главу книги. Но так, чтобы щелчки создавали ритм со сло-ва-ми. Так вы можете тренировать скороговорки, постепенно увеличивая темп. Начиная с разговорного темпа до тараторного.
В интернете большой выбор скороговорок. Скачивайте, распечатывайте и повторяйте каждое утро. Результат не заставит ждать. Но если времени достаточно, можно провести разминку. Для этого мычим на одной ноте. Это активизирует работу груди и живота, а также снимает голосовые зажимы. Переходим к нижнему дыханию. Повторяйте за мной: пшшш, жжжж, зззз. Еще раз: пшшш, жжжж, зззз.
Следующее упражнение сделает голос сильным и выразительным. Долго тяните гласный звук до тех пор, пока хватает воздуха: ииии, ээээ, аааа, оооо, уууу. Теперь расслабим голосовые связки этими же звуками, но не на выдохе, а на вдохе. Да-да, связки расслабятся, если не переусердствовать: ииии, ээээ, аааа, оооо, уууу. Достаточно. И затем можно переходить к скороговоркам.
У каждого голос уникален. И даже речевые дефекты могут стать изюминкой. Главное - не бояться, быть уверенным. А для этого достаточно лишь принимать себя, свои недостатки. И не переставать работать над собой!
"Дело восприятия" - студия креативных решений, где генерятся идеи для продвижения творческих и бизнес-проектов.
Мы специализируемся на латеральном маркетинге, который помогает выделить ваш бренд из толпы и привлечь внимание аудитории. Наши успешные кейсы говорят сами за себя - мы создаем неповторимые концепции, которые запоминаются.
Хотите узнать больше о том, как мы можем помочь вашему бизнесу? Загляните на сайт vospriyatie.com. А если есть сомнения, то послушайте подкаст "Дело креатива", где мы делимся своим опытом и идеями.
Доверьте свой бренд профессионалам - "Дело восприятия" поможет вам выделиться на рынке и создать неповторимый имидж.