Мотивация - очень странный предмет, она вроде бы есть, а вроде и нет.

Мне всегда очень приятны слова, что мои успехи кого-то из вас мотивируют. Но я глубоко убеждена, что без внутренней мотивации любая внешняя - совершенно бесполезна.

Я подписана на Катю Усманову, Демивику и Тетю Мотю уже лет 100, чем не мотивация, казалось бы. Но у меня вопросик, где моя торчащая попа и кубики на животе???

Так что все ваши успехи, это исключительно ваша заслуга и ваш труд!! Равно как и неудачи. Можно, конечно, считать, что вас кто-то недостаточно качественно мотивирует. Но нет.

Моя личная мотивация на начальных этапах на 99% состояла из панического страха СД2. Сейчас он меня тоже продолжает мотивировать, но теперь уже я вкусила множество плюшек здорового легкого тела и не хочу больше с ними расставаться.
Коротенькая история, чтобы вы понимали на сколько я сама не верила в себя. На первом приеме у эндокринолога, когда она спросила какого веса я хочу достичь, знаете какую цифру я назвала? 82 кг. Заметив немой вопрос на лице доктора я робко выдавила - ну может 75! То есть веры в успех у меня не было от слова совсем. Был только страх запустить организм ещё сильнее.

Но как мы уже знаем, это был тот самый случай, когда глаза боятся, а руки делают. И знаете, меня ещё невероятно дисциплинирует выкладывание моих тарелок в Инст. Так что видимо вам придётся лицезреть их вечно.

Резюмируя: ничего не изменится, если бесконечно говорить толстому человеку, что ему пора худеть или бесконечно показывать ему картинки тощих красоток. НИ-ЧЕ-ГО!!! Ну разве что он начнёт вас ненавидеть. У него есть глаза. Он и так всё без вас прекрасно знает. Но! Ничего не изменится, пока человек не найдёт В СЕБЕ причину, зачем ЕМУ это нужно.